发简信
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2025年读书1、《把人生过成喜欢的样子》 2025年看的第一本书是毕淑敏的心灵鸡汤，自己喜欢就行，不用管别人怎么说。 2.《红手指》东野圭吾 推理小说但是一...
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开学在即进入开学倒计时，9月6日报道，准备做9月5日坐高铁送她过去，在北京陪她两天9月8日开始军训 感觉有许多东西要准备的，但是又无从下手，从网上找了一...
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我是疯了吧
一口气报了两场马拉松，而且都不是本市的，需要提前一天过去领物资的，这是第一次报外地的马拉松。 10月份一场临安马拉松，11月份一次桐乡马拉松，远...
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爬山
早上醒来看到同事发来消息问我上次一起去灵隐寺坐的专线是在黄龙洞坐的吗？ 暑假里西湖边肯定是会堵的，所以要去黄龙体育中心坐灵隐专线走西溪过去不会太...
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婆婆被锁屋里了
中午十一点多婆婆打来电话说她被茜反锁在家里了，门怎么也打不开。 家里的指纹门锁装上已经有五六年了，就算从外面反锁里面应该也是可以打开的，难道是锁...
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有缘在哪都能碰上
最近总感觉喉咙有异物感，昨天中午吃的烤肉可能上火更严重了，临睡前在手机上挂了一个周日上午耳鼻喉科的号。 早上一早起床洗漱完就上医院，到了前面等一...
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同学小聚今天早上是被自己定的闹钟闹醒的，昨晚特意早点睡觉准备早上晨跑十点不到就上床睡觉了但是其实也没很快就睡着，4:40分闹钟，5点出门跑步，其实真的没...
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这个月运动量达标昨晚跑步了，本来今天准备休息的，看一下这个月跑量45公里，今天最后一天还是凑个整数吧！ 然后这个月的总跑量就是50公里，跑步次数10次，平均每次...
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调整作息时间现在开始调整作息时间表 反正早上醒的早，又睡不着了，不如把跑步时间改到早上晨跑，晚上早点睡觉，只要睡够总时长就好。 新的作息时间表，设置新闹钟，...