2026年1月22日。早起打卡第145天。 今天有一位仪器销售人员来公司介绍仪器。我赶紧把领导也叫下来一起听，因为最终的决策权还是在领导手里。 ...

2026年1月21日，早起打卡第145天。 2026年1月份已经过去大半个月了。今年一定要有一个变化。自从2019年开始想改变以来，到现在都没有...

2026年1月19号，早起打卡第145天。 昨天晚上又和老公吵架了，其实是一件很小的事情。我买了苹果，他看到后只拿了两个消了皮后，一个给了儿子，...

2026年1月18日。 昨天下午，安排好母亲离世的事情以后，晚上九点多就回到了西安。到家后稍微收拾了一下就睡了。也不知道是睡着了还是没睡着，恍恍...

2026年1月17日。 今天是母亲下葬的日子，在农村，人离世以后的风俗很繁琐，有很多仪式要举行。但由于身体原因，我都参加不了，只能一个人在房间里...

2026年1月16日。 早上6点多，侄子就过来接我和孩子。等我们赶到周至老家的时候，天才刚刚亮。 回到家里，家里的人早就忙开了，有服务队的人在做...

2026年1月15日。 今天心情好多了，虽然早上没有早起，但一天也没有怎么刷手机。 孩子上学以后，我就在家里安静地工作、看书，尽量克制自己，不去...

2026年1月14日，早起打卡第145天。 今天早上醒来后，心情总算平复了一点。想着不能靠刷短视频来麻醉自己，还是要做点事情。于是打开笔记本电脑...