水的状态有三种，决定这三种状态的因素是温度。 其实，我们身体的健康也跟温度息息相关。 去年2月的时候遇到一位阿姨，带着她十三岁的女儿来看老中医。为了她女儿的身体，她来来回回找...
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让身体温暖，做一个有温度的人
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亲爱的，如果你太好胜，永远都不会快乐有人曾问过，幸福的家庭是什么样的呢？ 知乎里有个高赞的回答:“幸福的家庭都不挣对错。” 很多人的家庭矛盾，都是喜欢站在自己的的立场争论对方的是非对错。可是哪有那么多我胜他输，...
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给身体做护理，就像给房间做大扫除一样
朋友去养生馆做完护理项目，回来第二天脸上长了痘痘，下身也冒出少许痘痘。她问我为什么之前好好的，做了护理就长痘痘呢，这是不是就是在排毒呢？ 当时正做着事，一时被她这么问，我也在...
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生活感悟:改变自己，无条件的爱便是极好的有人跟我说过，她家先生在受到伤害或者生了病的时候，她会拼了命去维护和争取时间保护她的先生。和先生结婚二十几年来，他们有过很多磕磕绊绊，甚至也想过分手，但是他们依旧相濡以沫，是...
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明白原理，拥有更健康的生活方式(呼吸系统篇)冬天气候寒冷，大家都习惯待在室内，如果不注重室内的通风换气，空气中难免弥漫着各种灰尘,细菌。再加上寒冷干燥的空气，就很容易侵入呼吸系统，诱发呼吸系统疾病。 那么我们的鼻腔一般...
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一年中最危险的27天来了：7大器官最易崩溃，一定要注意三九养一冬，来年无病痛 以冬至节气（12月22号）为起点，在此后的27天，是我国传统的“三九天”，也是一年中最寒冷的日子。冻哭人的“三九天”就要来了...
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做个精致又自律的女孩
这才是女人该有的样子——转给自己
饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
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