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  • 主体性缺失

    也会在很多时候觉得自己不够优秀,会内耗 会因为别人的只言片语而否定自己 还好,还好我能察觉自己这个念头,察觉自己的心情及身体状态起伏 这个时刻就很能知道一个人要想做到不以物喜...

  • 周而复始

    3天的工作日没有上班,加上周日的一天,一共4天,隔绝关于工作的一切 再来上班,嘈杂的办公室,无数条的钉钉信息,永远在追的彩盒跟外箱,仍旧逾期的订单......... 一切循环...

  • 碎语

    根据心理学家安德森的研究,人际交往中最有吸引力的人格品质是真诚。真诚之所以被视为一个人最顶级的魅力,是因为它在人际交往中超越了一切外在的技巧,是建立深度信任的基础和前提,而且...

  • 一次次的蜕变

    不让自己的情绪受外界影响,似乎是我现在要干的事 当把自己处在工作的环境中,就是会很容易被这个环境所影响 无论是思想或者是情绪,都或多或少的随之流动 隔离工作环境,进入另外的模...

  • 白海豚后续

    一场台风,给办公室增加了一个聊天的话题 大家像是找到了共同话题,你一句,我一句,讲述着自己的见闻 好不热闹 话题永远是话题,就像吃到好吃的,再好吃,也会在吃完之后闭上嘴 10...

  • 白海豚

    一场台风,如同一个热搜一样,来的快,去的急 本以为,一个大的台风像是给所有重要的事情都按下了暂停键,没想到仅仅暂停了一个周日 周一的早上,打开阳台的门,风平浪静 于是便机械式...

  • 内求

    不知道是不是到了内观,内求的年纪 以前总认为一个人在什么样的年纪就应该做什么样的事 于是在一个平凡的家庭出身,课业不好,顺理成章的在即将满16岁时办了个假身份证,在2005年...

  • 慢慢的,都会好起来

    昨天晚上睡的很好 昨天晚上练了钢琴 今天回顾昨天的练习过程,感觉还挺好的 现在在听钢琴曲,享受着这个过程带来的舒适感 有的时候我能感受到自己脑子里的那些混乱 我似乎能清晰的看...

  • 每一天都不同

    20260730今天意外的觉得能量很满 即使外在的负面有想干扰我,可我明显的感觉到自己内在有一个坚韧的意志,把我拉回来 回到好的状态 做事也显得得心应手 对于别人的不信任,我...

  • 行休 | 往后排一排

    昨天晚上下班的稍微早了一点,睡觉也早了一点,今天早上起来,也感觉舒适不少,而且睡眠时长够了,想着早点到公司,看看能不能做点学习相关的事情,可是躺床上磨叽了一下,又耽误了不少时...

  • 巴威

    一场台风,搁浅了所有出货的进度 一大早,办公室如同临街的菜场,叽叽喳喳,你一言我一语,欢腾的不行 只是放了一天半的假期,大家如同1年半没有见一样,大家都自顾自的说着这两天的见...

  • 一念生

    俗话说一个人情绪的耐受程度到底是多少? 待在这个公共场所,即使周围嘈杂无比,带上耳机,我还是享受着片刻的安静 内心的安静与我而言是很重要的,待在2楼,时长让我的内心无比的躁动...

  • @星问 具体不知道,一段时间不静下来人就很浮躁

    5月29号

    我们在意自己的感受,害怕被怀疑 有深深的不配得感,会内耗自己 我在努力的调整自己,我想要告诉自己我可以 这个世界的容错率是很大的 我不能局限自己,不能因为这一点点小事就影响自...

  • 如果静心有段位

    如果静心有段位,我算什么段位? 清晨,打开阳台的门,感受到门外的一股热流与嘈杂,才知道阳台的隔音还是有一定效果的 这是第一次,我打开门像是走进了另外一个世界 也是第一次,我感...

  • 120
    充满能量的周日

    爬山满1岁,终于走了一个大环线 90度上坡—水路—连续几座山的穿越,体验感拉满 感谢自己,6天的工作日,在周日依然保持着对生活的热情 我一直寻找着生命的意义,这或许也是其中之...

  • 随记

    今天是周六,因为协助调休,办公室就只有6个人,比起平时的叽叽喳喳,今天显得格外的安静 但是这种安静让人很舒服 是那种很平静的舒服,是那种能让我不由自主的想要打字,想要挖掘我内...