关于学习,这几年学健身,天天跟哑铃杠铃打交道,很少静下心来看看书,有句话说的好,没有输入就无法输出。不管任何专业,如果静心攻读十本书,研究透了,你就是专家,知识点累积是...

关于学习,这几年学健身,天天跟哑铃杠铃打交道,很少静下心来看看书,有句话说的好,没有输入就无法输出。不管任何专业,如果静心攻读十本书,研究透了,你就是专家,知识点累积是...
很多女生,包括我自己,曾经都以瘦为美,越瘦越好,体重越轻越好,追求弱不经风的美。 后来,生了一场病,让我瘦到了七十斤,体质不好,免疫力下降,动不动感冒发烧。因此为了健康,医生...
对于运动,从小就喜欢T台模特,还有柔韧性好的舞蹈的人,长大后因为追求瘦,就不停的跳绳和一些简单的运动。后来渐渐的每天都会做些固定动作,但离真正懂运动还很远。 后来,因为生了一...
儿子念初中了,隔三岔五的,我总要去学校报到,儿子小学习惯没养好,初中的老师严格,他总是小问题层出不穷。 今天又接到电话,说有一班小孩,上课穿纸条,表白谈爱恋爱的事。在我印象,...
都说青春期的孩子会叛逆,儿子长大了,也越来越有自己的主见和思想。有时令人头疼 将近开学前,陪他去理发,在理发店,理发师问我俩边都剃吗?其实我没打算发表建议,就哦了一声,我坐到...
气质是由内而外,化妆也需要有度,什么事过了,就会失去它原来的味道了
从前觉得,真正的成长,是独立,是追寻自由,是变得更优秀,是变得更强大。如今发现,明白自己是什么样的人,知道未来要干什么,懂得坚持,能够舍弃,悦纳失去,才是真正的成熟~ 原生家...
清晨思维最清晰,送轩包学游泳,买了菜,做了卫生。剩下的时间便是自己的:看书学习,都说独处是增值最好的时期,学会和自己相处,复盘一下昨日的收获。和一位会员宝宝聊天,关于健身的目...
信任,是所有关系的基石。 没有信任的关系,哪怕有无数的其他优点长处都没用,就好比水中月镜中花,飘渺虚幻,不似实物,不会有真切拥有的满足感。 没有信任的关系,也永远无法成为有着...
很多短暂的快感可以通过放纵来体验,但真正长久的幸福一定是通过极度自律才能得到的。 自律从某种意义来讲,我们坚持了,然后看到了,更加坚定。 好比健身,很多人一开始是为了...
正确的沟通,可以让我们真实的表达自己内心的想法。 很多时候,我们会读很多鸡汤,告诉我们,要高情商,不争,不闹,不说。到后来发现,有些事,你以为不说是一种智慧。其实...
自律的感悟,很多时候,我们总在谈自律,为自律打卡。 坚持着自己喜欢的事。今天我突然想起来,喜欢的事本就喜欢,像吃饭睡觉一样,每天必做。 我们真正要自律的不是自己已经喜爱的东西...
这几天在看王阳明的知行合一,王阳明说,一切真理在我心中,所以不需外求。 既然所有的真理都在我心中,那外在的说教,无论它有多权威,只要和我心中的真理不相符,就是错的。 反关自己...
总是听人说,小孩教育从小培养,这里的培养,不仅仅是学习,更是性格的培养。 给孩子快乐的童年,不是无止境的学习,也不是放养式的宠爱。 而是培养好的生活习惯和稳定的情绪,这是让孩...