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  • 热烈追求,勇敢放弃

    让自己成为真正慈悲的人,不轻易渡人,不是每个人都需要被度,不是每段关系都需要你去改变。 看一个人的维度如何?一个字,断。 真正的高手,不会和任何人陷入纠缠,不会去争辩,也不会...

  • 快快睡觉

    人的睡眠并不是“一觉到底”,而是由多个阶段组成的完整循环。 而低质量的、碎片化的睡眠会极大减少深度睡眠的占比,使得睡眠曲线向上漂移。 一段完整健康高质量的睡眠,每晚大约会按顺...

  • 人年龄大了是不脑子就不好使了。 婆婆带小马回老家。前一天晚上M就叮嘱她收拾好东西,别忘带了。就是不收拾。然后今天早上起来慌慌张张,这也忘带那也忘带,自己带了外套,小马外套找不...

  • 记住

    人体三宝,精气神。这三个,本质上是一个东西。在上为神。在中为气。在下为精。三者也能相互转换。炼精化气,练气化神。脑子好不好使,主要是看你的神足不足。肉体漂亮不漂亮,是看你的气...

  • 竟然有这样的人

    这个世界哦…… 不要让好人寒了心。 事情是这样的,外出时时候,为了帮助别人,把自己紧要的救命东西给别人使用,帮助他脱困。谁知道,他用完之后,竟然说东西丢了,不还了。不再归还了...

  • 吃肉

    适当多吃点“肉”。 别以为减重期吃点肉就犯了大忌。仔细观察身边体型和气色都好的人,通常都有长期锻炼的习惯,吃得也荤素均衡,不会过于“素”。 肉类能为我们提供优质蛋白、铁(红肉...

  • 清寒简陋

    一个十五六岁的少年。白体恤休闲打底衫,藏蓝色羊毛开衫,破洞的牛仔长裤,黄色匡威鞋……衣着清寒简陋?没有吧!我看很好看。 这是新故事里男主的一个人物素描。别看身形消瘦,呃,衣着...

  • 老公在家的时候,婆婆忙的很。又干这,又干那,忙的不行。早上还起来帮我做饭。因为我刚出院。 老公不在家的时候……我早起做完早饭吃完,中午上班要带的饭做好,厨房垃圾收拾一边。出门...