你有没有遇到这种情况，慢跑时突然岔气，或快走时突然岔气？ 这时你听到的建议是什么呢？“深呼气”朋友可能这么建议，可是你一吸气就疼。 要找到正确的做法，需要先了解为什么会岔气。...
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遇到岔气怎么办？告诉你一个小窍门
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