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    《与瑜伽相遇,与自己重逢》

    岁月会在偷偷地摧残每一位生过孩子的母亲,随着孩子长大,我清晰地感受到身体的变化:腰腹长肉、体态臃肿,镜子里的自己与曾经的青春身影渐行渐远。这种变化不仅仅是外表上的,更多的是一...

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    东海之旅的心灵洗礼

    生活总是在严厉与温柔间徘徊。暑假最后一周,我原本因悠悠的学习成绩不理想,打算取消她期待已久的旅行。但女儿那双充满期待的眼睛最终打动了爸爸的心,他来劝我:"交给你一个家庭任务!...

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    2021年1月第1周

    这是 的第 篇复盘周记。 缘起 去年底参加的行动自律营,应该是2020一年来最幸运的事情了。 不记得从什么时候起,我变得很颓废,每天无所事事,看看剧,玩玩手机,熬夜,睡懒...

个人介绍
福田心耕,认真生活