棉花棒棒Wong

2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...

烧阿九

我并不喜欢告诉别人，我在减肥。 这是一种固定的思维模式：我觉得很丢脸，为什么要追着赶着告诉别人，我曾经（甚至现在）是个胖子？ 我在朋友圈里晒着高卡路里美食，晒着夜宵，其实大多...

KK要瘦身

一、首先说单爆瘦身法有用吗？它都能达到什么样的效果？ 用一句话来总结就是：单爆瘦身法是专门欺负脂肪的瘦身法，是想不瘦都难的瘦身法，是瘦身而不是伤身的瘦身法！ 刚才说了单爆瘦身...