
昨天早上跑步4.56公里,用时30:55分,突破了自己以往的记录,平均每公里用时6.7分钟。 这个成绩对于经常锻炼的人而言,只能算是一般,但人生不用和比别人比,和过去的自己比...
1、不要因为没事可做,就什么也不做 前几天,在简书上更新一篇文章《五点,你在干什么?》,看到一位简友的留言,挺有感触。 “生前何必多睡,死后一定长眠!” 先不说这句话有多么的...
昨天,參加完新家排課程回來,按理應該是早早休息養精蓄銳,為接下來的藍風暴儲蓄力量,但是,我卻連續看《喜劇總動員》和《跨界喜劇王》,看了3個小時,一直到淩晨2點半。 我已有很長...