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  • 焦虑,来自对没发生的事情的负面预期

    焦虑是每个人都会有的情绪,它烧心挠肝,轻者让人坐立不安,重者让人夜不成眠,时刻煎熬。 其实让你焦虑的事情,都是还没发生的,而且你担心事情一旦发生,将会不受控制...

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    习惯的养成需要不停坚持

    简书第二天。 临近春节,但是工作节奏一点儿也没慢,每天忙到不想吃饭。 晚上才想起今天没有记录生活,还是拿起手机,完成今天的随笔记。 中午抽出一点时间,搭同事的...

  • 想要有所改变,那就行动起来

    70后生人,大学毕业即在国企工作至今,一份工作从事20年,说得好听叫耐得住寂寞,说得不客气那叫安于现状没有激情。人生懒惰如斯,也是服了自己。 如今年过40,突然对这平淡的...

  • 万事开头难

    随着年岁增长,惰性越来越强,很多事情想法多却懒于动手,等热情一过,还来不及发生,一切就已结束。曾多次想用文字记录生活感悟,疲怠却扼住我的脚步。很多人推荐简书,今天来试一试...

  • 简书新青年栏目有偿征稿,寻找有趣有料的简书青年

    简书新青年栏目有偿征稿,寻找有趣有料的简书青年 一: 我们想要寻找什么样的内容 有趣青年的故事 我们希望你是有趣有料的青年人,把你的经历和故事讲给我们(注:最好是自己的故事和...

  • 自律改变我的人生

    2016年,于我而言是不平凡的一年,是我心理重建的重要一年。这篇文字酝酿了许久,当做是一个仪式,和过去的自己告别,从此开始新的生活。 还是先从以前的自己说起吧,从学生时代起我...