240 发简信
IP属地:山西
  • 240
    读《好好接话》(1-1)

    《好好说话》~会说话是优势,会接话才是本事! 第1章:把话接好,关键在倾听~学会倾听 对话从听开始,只有倾听才会了解对方,接话才能接到点子上。 真正的倾听并非那么容易。因为这...

  • 养血的方法

    1.均衡饮食:合理搭配食物,确保摄入足够的营养。增加含铁丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、黑木耳等,以促进红细胞合成。此外,还可以摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿等...

  • 3种伤骨坏习惯

    养好骨头不仅得补钙,还得注意生活习惯,否则会不自不觉地伤了骨骼。 1.不锻炼 有的人觉得少动就能省关节,但完全错了,适当锻炼可以增加骨密度。 尤其对于老年人来说,缓步倒行是满...

  • 谁是傻瓜

    今天读季羡林先生的随笔精选,其中一篇名叫《傻瓜》的文章很有意思。 天下有没有傻瓜?有的,但却不是被别人称作"傻瓜"的人,而是认为别人是傻瓜的人,这样的人自己才是天下最大的傻瓜...

  • 240
    半生回望,一念释然

    了一早晨醒来,一切都释然了。 自从得知老师离世,几年来我一直生活在悔恨中。后悔自己没能在老师在世时,将自己藏了半辈子的心事告诉他。告诉他不是想要他的回应,不是想要打扰他的生活...

  • 240
    踏黄河古滩,品晋商仁心

    国庆长假逃离城市,自驾过黄河大桥,一头扎进晋南的黄土里,终于圆了藏了好久的山西梦。 沿着黄河南岸的旅游公路慢慢开,路过一处无人的渡口,看见一座晃悠悠的浮桥横在水面上。一时兴起...

  • 240
    忘不了故乡的青杠树

    文章系原创首发 文责自负 我的故乡是银耳之乡 我定居郫都区三道堰二十年了,二十年来坐公交去成都或者从成都坐公交回三道堰,每次听到公交喇叭播报...

  • 三道堰,我的第二故乡

    原创首发 文责自负 上世纪60年代初,我出生在大巴山深处的一个贫困农家。19岁那年的秋天,当军人梦沦为遗憾的泪滴的时候,我攥着一纸高中毕业证书,成了临...

  • 240
    读《人生三修:修心、修性、修行》修行(4-5)

    ❤️修行第4章:知人者智,自知者明~好说己长便是短,自知己短便是长 孟子说:"权,然后知轻重;度,然后知长短。物皆然,心为甚。"意思是说一件东西,用秤称过,才知道它的轻重;用...