据说，这世界上最残酷的刑罚是剥夺一个人的睡眠。 对我而言，每天晚上是我十分期待的幸福时刻，因为可以获得睡眠，获得休息了。日常里我几乎很少失眠，吃和睡可是我两大爱好，常常我评估...
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觉知自己--脱去“受害者”的外衣重获自由
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当“爱的唠叨”碰上“出走的勇气”最近在泡泡学堂听了一个干聊课程：《当“爱的唠叨”碰上“出走的勇气”》，所以喜欢这个命题，是和我身边一些青少年个案很相似，是家长的困惑也是孩子的困惑。随着孩子逐渐长大，到了青春...
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育儿记：母乳喂养，我和你的连接。
宝宝出生的第25天，早上醒来看到他又胖了一些，内心十分欣慰。大概八点他又进入频繁吃奶模式，不到一小时吃一次。心不由得又忐忑起来，是的，我又怂了，质疑自己的奶量是不是真的不够，...
