有很多妈妈在生完小孩后出现漏尿，便秘等情况，这个其实是因为在怀孕生产的过程中伤害到了一个比较重要的肌肉――骨盆骶肌，也就是我们女性最私密的那块肌肉 骨盆骶肌因为孕期腹腔压力导...
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适合产后妈妈做的训练
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为什么生完小孩后不建议做仰卧起坐昨天在健身房接触到一个女性会员大概30岁左右，来健身房的目的就是想瘦肚子，小孩已经两岁，顺产的，因为生完小孩后身材走样的厉害，后面通过自己控制饮食四肢已经恢复的差不多但是肚子...
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我是一个爱美丽、爱美食、爱电影、爱看书的爱笑女子！归根到底，我最爱的是生活，你呢？<br><br>微信公众号：微笑的秧秧<br><br>头条号 ：微笑的秧秧<br><a href="http://www.toutiao.com/m1555191187863554/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.toutiao.com/m1555191187863554/</a><br><br>欢迎关注我~（微笑脸）<br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动<br><br>文章均为原创，如需转载，请先联系我征求同意。
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没钱你跟我谈什么理财？
没钱你跟我谈什么理财？相信这是不少人在接触到理财这个词时最直接的反映。没钱真的就不需要理财么？答案当然是否定的。没有钱就不理财的话，你只会一直没钱。 01 理财并不复杂，通俗...
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教程 | 零基础手绘简笔画之很适合练习的花朵线稿嗨，亲爱的你，北京时间早上八点五十八分，早上好。 坚持每日一更，然后，这是我坚持自学简笔画的第三天。 送你一枝花表达我对你的喜欢。 要记得起床吃早餐哟。
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不逼自己一把，永远不知道自己可以多赚多少钱因为穷，四年前结婚前的时候，家里首付，我和周同学用公积金贷款月供了一个67平的老房子。是真的老，楼道墙壁上都要掉白沫沫，木质楼梯表面上的油漆已经斑驳到看不出颜色。 因为图便宜...
