国家二级心理咨询师，多家媒体平台签约作者。个人公众号：若杉生活 Rosan_life.<br>新书《阅己：做自己的心理顾问》全网热卖中。
发简信
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爱情里，最好的付出，是你的快乐！文|若杉 01 讲一个故事，关于一个朋友，我们叫她帆。 我和帆，因好友介绍而熟识，姑娘人长得安静温婉，长发及腰，说话总是轻声慢语。初次见面，原本定在一家港式茶餐厅，得知我爱辛...
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@简小王 谢谢
此刻 只需要静静等待
雨声，滴答滴答落在阳台、心里却很平静，安逸.也许前段时间的吵闹，挣扎，让我用尽了力气.是不是该庆幸自己的放手. 人活着，本就是一种烦恼.学会控制，便能成长.结婚以来我都以骄傲...
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@简小王 我习惯不了一个人
此刻 只需要静静等待
雨声，滴答滴答落在阳台、心里却很平静，安逸.也许前段时间的吵闹，挣扎，让我用尽了力气.是不是该庆幸自己的放手. 人活着，本就是一种烦恼.学会控制，便能成长.结婚以来我都以骄傲...
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@简小王 谢谢你。
抑郁焦虑情绪差，无非是想法扭曲还拧巴
有多少人曾和我一样，明知道做人要开开心心的，却无法微微一笑。一边怨恨这个不争气的自己，一边沉沦在焦躁抑郁里。 我曾期望世上能有灵丹妙药，吃一颗便可以告别沉重的自己，像正常人一...
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@简小王 眼泪止不住
抑郁焦虑情绪差，无非是想法扭曲还拧巴
有多少人曾和我一样，明知道做人要开开心心的，却无法微微一笑。一边怨恨这个不争气的自己，一边沉沦在焦躁抑郁里。 我曾期望世上能有灵丹妙药，吃一颗便可以告别沉重的自己，像正常人一...
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我现在的感觉 只能深呼吸。闭眼睛.抑郁真的是魔鬼.被折磨疯了.死？是一种什么感受？！
抑郁焦虑情绪差，无非是想法扭曲还拧巴
有多少人曾和我一样，明知道做人要开开心心的，却无法微微一笑。一边怨恨这个不争气的自己，一边沉沦在焦躁抑郁里。 我曾期望世上能有灵丹妙药，吃一颗便可以告别沉重的自己，像正常人一...
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此刻 只需要静静等待
雨声，滴答滴答落在阳台、心里却很平静，安逸.也许前段时间的吵闹，挣扎，让我用尽了力气.是不是该庆幸自己的放手. 人活着，本就是一种烦恼.学会控制，便能成长.结婚以来我都以骄傲...
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