跑步的好处 保持身材，抑制食欲，预防年老骨质疏松，保持健康，让人更加自信，放松自己减轻压力，消除抑郁等等。 跑步伤害预防 1，预防岔气的重点是要注意跑步前自己的状态，以无饥饿...
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夏季，周末，有晚风，有暑气。 大学室友萍子从外地回来，特地给我打电话点名要吃烤全鱼，扬言要榨干我本月的工资，我在电话里调侃：只要你能吃得下，我请你吃光整个松花江。 许久没见，...
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