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  • 能量回归第10天

    最近有懈怠,从新起盘,从今天晚上开始每3小时回顾一下做的。 一.整理家务篇 1.收拾书√终于开始了,明天3套(未完成) 2.计划:今天晚上完成一套 3.卖鞋1双 二、工作篇 ...

  • 能量回归第9天

    能量回归8天 一.整理家务篇 1.收拾书√终于开始了,明天3套 2.计划:8.2日书3本 二、工作篇 电脑再整一遍(有时间的情况下) 三、育儿篇 布置今天作业√ 英语题目;联...

  • 能量回归8天

    一.整理家务篇 1.收拾书 二、工作篇 电脑再整一遍 三、育儿篇 布置今天作业 四、自我提升 1.英语(❌) 2.联系数学老师自学一遍 五、又忙又美 1.衣服做到有效整合√ ...

  • 回归能量7天

    一.整理家务篇 1.凉台窗帘√ 2.收拾书(❌) 二、工作篇 简历等电脑️好了后 三、育儿篇 预习各科(开始) 四、自我提升 1.英语(❌) 2.数学(√) 3.教材还未买(...

  • 回归能量4-6天

    因为第四-第五天天打卡没有写 就一起复盘 一.整理家务篇 已完成 二、工作篇 电脑笔记本整理 三、育儿篇 语文作文已完成 四、自我提升 1.英语(❌) 2.数学(√) 3.教...

  • 回归能量3

    复盘昨天打卡 一.整理家务篇 这三天都已完成 二、工作篇 电脑笔记本整理 三、育儿篇 语文还差作文 四、自我提升 1.英语(❌) 2.数学(晚上总结)❌ 3.教材还未买 五、...

  • 能量回归2

    复盘昨天打卡 一.整理家务篇 整理家务是自身的投射。 1.厨房的遗漏(√) 2.凉台的遗漏(❌) ❤️注:今天睡前补 3.餐边柜的遗漏(√) 4.测量桌子(√) 5.书籍的规...

  • 从今天起,能量重启

    从今天起能量重启,回看之前的打卡,优化打卡的方式,增加打卡的内容。 今天的内容,能量回归3值 一.整理家务篇 整理家务是自身的投射。 1.厨房的遗漏 2.凉台的遗漏 3....

  • 复盘(二)

    每3天复盘一次,每7次复盘等于一个阶段,训练一个新习惯,我准备继续开始了。 今天是复盘第二次,中间漏了一次 第一次复盘 ❤️存钱篇 今年开始钱的计划要很清晰每天要去复盘 1....

  • 复盘(一)

    之前每3天复盘,每7次复盘等于一个阶段,训练一个新习惯,我准备继续开始了。 第一次复盘 ❤️存钱篇 今年开始钱的计划要很清晰每天要去复盘(明天补)√ ❤️个人成长篇(21天)...

  • 一个全新的自己

    既然是随笔我也不准备按照格式来写,我就随心所欲吧。 为什么说全新的自己,截止今天我已经瘦身成功。我生完孩子曾瘦过一段时间,由于身体出问题,工作压力大我胖了30多斤。现在是生完...

  • 开始40第二篇章

    第一次用简书的时候是我生完孩子自我成长的第一阶段。并完成了打卡。 今天开启第二阶段的成长,再以往打卡,自律里优化。

  • 冬季养成新习惯篇

    之前有养成减肥习惯,在春季,夏季的时候减肥习惯都会很好,每年冬季会反弹,我从今天开始养成冬季的生活,工作,饮食习惯。每天复盘打卡。 ❤️早起篇 5-00起床 学习成长 吃保...

  • 10月开始复盘新方法

    今年4月-8月我基本养成了很多新习惯,接下来我只用把没有做到养成即可。 1.早起❌今天调整休息 2.饮食继续√ 3.不闲聊√ 4.清理柜子√ 5.工作梳理√ 6.思想整理作为...

  • 2023年下半年第18个复盘周期

    2023年8月开始,每3天复盘一次,现在是我18个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起√√√ 2.英语第二阶段√√❌ ❤️美管理—再养成就不用打卡了。 1.睡前衣服,面...

  • 2023年第17个复盘周期

    2023年8月开始,每3天复盘一次,现在是我16个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起√√√ 2.英语下周开始√√√ 26个子母。一周搞完,主要为了适应节奏√(已经完成...

  • 2023年第15个复盘周期

    2023年8月开始,每三天复盘一次,现在是我15个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起√√❌ 2.英语下周开始√√√ 26个子母。一周搞完,主要为了适应节奏。 已经到L...

  • 2023年第14个复盘

    2023年8月开始,每三天复盘一次,现在是我14个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起❌❌❌ 2.英语下周开始❌❌❌ 26个子母。一周搞完,主要为了适应节奏。 ❤️美管...

  • 2023年第13个复盘

    2023年8月开始,每三天复盘一次,现在是我13个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起❌❌❌ 2.英语下周开始❌❌❌ 26个子母。一周搞完,主要为了适应节奏。 ❤️美管...

  • 2023年第12个复盘

    2023年8月开始,每三天复盘一次,现在是我12个复盘周期。 打卡 ❤️个人成长篇 1.早起❌❌❌ 2.英语下周开始❌❌❌ 26个子母。一周搞完,主要为了适应节奏。 ❤️美管...

个人介绍
我是谁:30岁觉醒,开始考虑死亡,从而决定拿回人生主动权,把年龄当数字过,然后把想实现的自己不设限的发挥出来。每10000小时定律去改变一个20岁没有完成的计划。