嗳宁

今天整个人浑身都软绵绵的量了体温37.4度有点发低烧，吃了感冒药，整个人都想睡觉，没有精神头晕，身体软，浑身无力，喉咙疼，鼻子有一点点堵，这些应该是感冒的症状。 小柠檬今天状...

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昨天一天5节课，一天下来整个人好累，学生在社团上课还是很认真，甚至为了上社团课，思维课请假。 今天宝宝在家里带小柠檬，陪伴了柠檬一天，小柠檬早早的把卡打完了，晚上她就可以下去...

嗳宁

从今天开始，又开始进行日更挑战啦，我以前也有，但是经常失败，现在又想重新开始。 自从有了Ai，自己的动手能力越来越差，文字的撰写能力也渐渐缺失，对于文字的美好好像已经没有感知...

嗳宁

昨天对各项工作在会议上进行了讲解，好久没有发言，感觉自己讲完好累啊。开心的是至少大部分事情都已经安排好了，那么后续只要关注执行的情况就好。 下班回到家里小柠檬打卡情况一般，小...

嗳宁

今天突然心情很差，看到小柠檬打卡只打了2个，小雨点又在玩，整个人火气突然就上来了，不由得对小雨点发脾气。 其实我也不喜欢这样的自己，觉得每天自己下班以后就带娃，每天就是盯娃的...

嗳宁

我做什么呢，看手机，感觉自己好累啊，不想做了，想睡觉了，那就睡觉吧，放下手机，好好让自己眼睛和心灵休息一下 我感觉自己被手机狠狠控制了，这是不对的，要让自己走出来

嗳宁

三天假期说快也快，说慢也慢，小柠檬去小姨家了，没有她在，我们清闲很多，自己追剧，在家里呆了三天，如果她在家，肯定是带她出去玩的，不可能在家躺着。 玩了三天手机，整个人都不好了...

嗳宁

今天心情很不错，上午没有做什么事情，就是这里交流一下，那里沟通一下，一个上午就过去了。 下午处理了一些事情，下班也早，心情就好了不少，所以下班早真的会让人很开心。 2026年...

嗳宁

今天上午去批报告，有一点不顺利，但是这是我解决不了的，所以随意。 下午工作效率不高，因为办公室就剩下我一个人了，所以就不想做事了，没做完的回来再搞吧。 生活不要太卷，让自己心...

嗳宁

今天一天过的很快，上午开会，下午把要上交的资料打印，然后就下了一个早班，开心。 晚上回家以后，小柠檬跟着哥哥出去玩了，就我和宝宝在家里，我敷了面膜，跳了一下绳，感觉皮肤很舒服...

嗳宁

今天 8 点 30 到学校就好，所以我就起床晚了，没有起那么早，听到闹钟响了，我也还是在床上躺着，但是脑子却已经清醒了，没有睡着了。 醒来以后刷牙洗脸，给自己画了一个淡淡的妆...

嗳宁

今天没有上班，哥哥给爸爸挂了号，我陪爸爸去医院，爸爸年龄大了，呼吸困难，慢阻肺病，肺功能很差，从回老家后，爸爸就一直不舒服，过年都没有过好，一直在打针。 今天陪爸爸去医院，发...

嗳宁

今天是初八，大家都已经开始上班，我还没有，不过也快了，今天早上醒来很早，醒来以后就在床上瞎想。 宝宝起来以后给我做了面条，拌自己做的牛肉酱吃，味道好极了。 小柠檬还在睡觉，等...

嗳宁

今天天气很好，很想去户外走一走，但是一个人带娃又不想出门，所以最终还是在家里阳台上晒太阳刷着手机，发觉我刷手机的最多的就是小红书。 一个人越说越觉得无聊，所以呢，不知道在想什...

嗳宁

今天状态好一些啦，昨天睡得很晚，因为在学习怎么写小说，研究番茄助手，结果好晚才睡觉。 醒来以后给柠檬做早餐，今日早餐打卡是面条，我也要学习做菜啦，面条还好，能吃。就是水可能少...

嗳宁

这段时间一直在休息，感冒身体不好，就是吃药睡觉，状态越来越不好，整个人在家里呆了一周，没有出过门，这种状态我是不喜欢的。 昨天晚上失眠了，脑中想了很多事情，也不知道自己在想什...

嗳宁

今天早上我给小柠檬做蛋炒饭，没有查阅做的方法，按照自己的方法来做，结果特别难吃。 1.把冷饭放到锅里，炒一会，放了水 2.打两个鸡蛋放到锅里一起炒，然后放盐 炒出来以后味道很...

嗳宁

一天过去了，此刻蹲在人还算多的地铁里面，用手机打字，宝宝去出差了，我回学校上课了。 还是喜欢工作的时光，不会多想，也不会总是盯着老公和崽，我想我要改为盯着自己，让自己优秀起来...

嗳宁

最近的状态糟糕透了，周五得了流感，整个人全身无力，头疼，眼睛睁不开，就只想躺在床上，脑袋里面是一股浆糊，想想些什么，但是想不出来，就是只能躺在那里。 小柠檬也不舒服，她周六开...

嗳宁

今日正式上班，在上班途中，看了几篇微信公众号，我还是喜欢打字的感觉。 立哥离开了学校，我心里很焦虑，事情太多，怕一个人搞不过来，也更怕没有人托底，其实想来也是源于自己的不自信...