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  • 愉快的周末

    感冒快一周了,终于再好的路上了,晨跑5公里算是量力而行吧!上午送童童去爱秀学习英语,自己就在瑞幸坐着写自己的公众号文章,好的文章真的是需要自己琢磨、修改,标题和内容都要想好,...

  • 做自己的那束光!

    最近感冒了,真的是不按时吃药,最后受罪的只有自己,之前咳嗽挺了两天后越发严重,就准备吃了治疗慢性咽炎的药,缓解一下后,鼻子流鼻涕,又吃了感冒药,鼻涕算是不流了,但是头还是晕...

  • 又一次成长

    一个人的认知是随着经历事情的增多而不断提升、修正的。越来越佩服鲁迅对于人性清晰而又精确的洞察力。处于周遭浮躁的风气里,我还是要多读书稳定心神,提升自己。 且不说事情的来龙去脉...

  • 读书是最好的养生方式

    前几天与一个大学同学视频聊天,透过屏幕,我发现她虽然是两个娃的母亲,但气色反而变得越来越好了,而且心态也好了很多,不似从前那般纠结,内耗了。 她说,她现在很养生,用读书来养生...

  • 《做热爱自己的事,是旺自己的开始》

    2026年1月14日,星期天送完童童学英语后,我自己乘坐轻轨去了北碚集合,和青春驿站的小伙伴徒步爬山。 我这人近视加脸盲,参与次数不多,记住的人也很少,全程跟着大部队往前走,...

  • 《伪装者》百刷不厌

    最近家人正在刷《伪装者》,也跟着又刷了起来。 很佩服写这部小说的作者,每一个角色都活灵活现,立体饱满,有内心的矛盾斗争,挣扎努力。更有革命志士为了家国大义,民族生存,与日本军...

  • 改善婚姻关系的4点

    上周末喊sasa去爬山,这周末喊她去逛街。因为这段时间,她和老公冷战,在家谁也不搭理谁。她感觉这样的日子,真的过不下去了。 她满心委屈,像一个怨妇,诉说丈夫从结婚以来,做得不...

  • 摘抄241

    1.你对别人好,无非是想别人也对你好,那不如直接对自己好,没有中间商赚差价。人的心意是有限的,不如就好好滋养自己,每天都多多夸奖自己,偶尔送自己一份惊喜,支持自己天马行空的想...

  • 要有顾他思维

    开车的时候总以为自己把车开好,遵守交通规则就可以了。但是事实证明这样还不够,你还必须时刻防止其他人违规开车,如果要对你造成伤害你要有避让的思维。所以有些事情不是仅仅自己做好了...

  • 大湖干塘(4)

    我挎着篮子去稻场边拾粗柴。柴房冷了,小丫跑回屋玩。我把松果、玉米芯丢进灶膛,火呼啦啦烧起来。柴房小,一会儿就暖了。婆婆喊小丫来烤火。 那壶水在灶上坐了一上午,火一直幽幽的。我...

  • 女性友谊的力量:不是雌竞,是彼此托举的底气!

    女性只有向上走,才拥有话语权! 2026年的元旦节,央视主持人终于都穿上了长袖厚衣,这真的是有史以来第一次。如果不是孙颖莎在一档节目中说为女性发声,也许我们的主持人依然穿着高...

  • 生病的一天

    今天带着童童一起上班,因为刚放假,学习计划也是逐渐安排,差不多8点左右叫醒童童,刷完牙就出门了。在外面吃早餐,一杯豆浆和一个葱油饼,前几天一直咳嗽忍住没吃药,到今天流鼻涕很严...

  • 青春告辞

    在对应青春这个概念,也就是我对青春的感慨。我认为青春不一定是要成群结队,要这个共同探索,共同游玩,或者说拉帮结派。我更认为青春是一个自己独立探索外界,以及摸索外界的人事以及物...

  • 120
    以自己为重

    "人生不过如此,且行且珍惜。自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。" 在我们各自的生命里,自己才是主角。做自己以自己为重不是自私,小时候我们为了寻求他人的认可...

  • 善恶自有公道

    南怀瑾先生讲的一个寓言故事,这个故事,是把“善恶”的抽象概念,落到了一个具体的行动选择上,很有意思。 现在,把这个故事和我受到的启发,分享给你: 1. 僧人和屠夫 从前有个僧...

  • 家庭的和谐难不难

    家以和为贵 家以和为贵,从小读书,认识很多道理,这个必然是其中之一。 这句话的标准解答是“指家庭内部通过相互尊重、包容与协作实现和谐,避免冲突,是儒家“礼之用,和为贵”思想在...

  • 远离人群,延年益寿

    在现代生活中,“远离人群”常被误解为孤僻或逃避。然而,当我们仔细审视就会发现,适度地远离人群并非脱离社会,而是一种关乎身心健康的生活智慧:它能为我们打开一扇通向更长寿、更优质...

  • 难过了用以下方式哄自己

    1.吃辣条。难过的时候心脏和胸腔会痛苦,这种痛苦无法消失,只能转移。吃辣条会让肠胃痛,肠胃痛了可以代偿心痛和胸痛,比哭出来畅快。 2.戴耳机听音乐。给自己逃避交流一个理由。 ...

  • 你信不信,“其实女生家里有钱没钱一眼就能看出来”

    哈喽,你好哇,我是苏苏 你身边有没有那种一眼就可以看得出来是被富养的女生,或者说是有钱的女生,不用为钱所烦恼。 其实,女生有没有钱,真的从很多方面可以看得出来。 倒也不是说非...

  • 戒不掉的咖啡和奶茶,那是生活中的一点甜!

    每个人爱好不同,而且可以有很多爱好,但是对于普通上班族来说,就算攒够了钱买一件喜欢的奢侈品,其他方面也不搭配,反倒是不伦不类,别人还觉得买的是假货。 2025年下半年突然...