好的睡眠的标准：世界卫生组织对睡眠质量的好坏有一个评价标准，具体包括：30分钟内入睡；睡眠沉，呼吸深长无打鼾，夜间不易惊醒；起夜少，无惊梦现象，醒后很快忘记梦境；早晨起床后精...
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整理的关于睡眠的一些资料
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有见地，是因为看得见可能性
训练你的见地，我有一个最直接的训练方式。 无论在你哪里，对每一件所见所遇的事情都进行联想。 这听起来实在是吃力，但请放心，这其实是在培养你的见地，如果你能够持续对事物保持观察...
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那些仍在更新的好博客
前言 作为从RSS时代过来的人，自GR死掉还念念不忘，辗转腾挪各大阅读器，终于在鲜果安定下来，人人都说博客已死，我却说博客未死，以前的大段文字是博客，现在是lofter，长微...
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随意码码字系列：所谓“更好的自己 ”作为一个高三加上复读，语文作文从没有超过50分的人来说，文采斐然、题材新颖、内容充实之类的形容词是不属于我的文章的，所以我的文章甚至不能称之为文章，只是随意写下来的字词配凑成...
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为什么你觉得学英语很难？
文/兰舟酱 这本来是知乎上我针对以下问题的回答： 为什么有些人觉得学英语那么难？因为我觉得不难。考托福前上过外教课从没背过单词书（虽然买了）考了两次上100了。我不是很牛的大...
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理论、批评、散文~文艺抒情不算哦～
