240 发简信
IP属地:甘肃
  • 240
    入秋

    入秋后莫名烦躁、睡不踏实、总想叹气…… 《黄帝内经》讲“肺在志为忧”,秋天肺气收敛,肝气也跟着被压住。成年人常年熬夜、压力大、思虑多,换季时气机一压,情绪波动就更明显。这是正...

  • 常回家看看,多一点陪伴

    父母很羡慕别家和本地郎结婚的女儿们,毕竟我已经和外地佬牵手成功了,他们觉得,如果找本地郎会有更多机会陪伴他们。 实际上,好像也并非全是如此。 朋友小韩去年结婚了,小韩的老公小...

  • 原来,你不是一条高冷的狗

    自从冬天到来,晚上出去遛狗能遇到的狗友就越来越少了,相比之下,遇到那只小土狗“小不点”的次数还算多一点。 小不点是我们同小区的小邻居,第一次遇到小不点时还是夏天,我家小狗咖喱...

  • 眼中钉

    后唐明宗时,有个叫赵在礼的人,担任宋州的节度使,掌握着地方的军政大权。他依仗自己的权势,欺压百姓,搜刮民财,干了许多罪恶的勾当。宋州的人民吃尽了苦头,对他恨之入骨。 ...

  • 风过成诗58

    当季节在风里轮回花香拂过村口的谷堆一声声呼唤是儿时的乳名推开尘封已久的心扉 老牛拉着犁铧的脊背在土地里延伸成回去的路抚平眼角眉梢的愁容

  • 风之轻语59

    当季节轮回春换作了夏夏又等来了秋花香在篱笆上萦绕绿换了黄黄又由浅渐深我的视线随着你飞过围墙飞过小河攀上村外小土坡遥望天边的云由棉朵变作花儿由花儿变作鸟

  • 240
    到了收获季了

    秋天是收获的季节,希望从今天开始,让今年的秋季,收获满满。

  • 养血的方法

    1.均衡饮食:合理搭配食物,确保摄入足够的营养。增加含铁丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、黑木耳等,以促进红细胞合成。此外,还可以摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿等...

  • 3种伤骨坏习惯

    养好骨头不仅得补钙,还得注意生活习惯,否则会不自不觉地伤了骨骼。 1.不锻炼 有的人觉得少动就能省关节,但完全错了,适当锻炼可以增加骨密度。 尤其对于老年人来说,缓步倒行是满...

个人介绍
四季不止詩和远方,还有这人间的草木。书写普通人的故事。