两月前，中文互联网刮起“晒背风”，并在7月11日当天成功上位小红书和抖音“顶流”。 一时间，美女博主们纷纷上阵，以各种造型的晒背视频、图片收割了一波流量。连同明道、孙坚这样的...
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晒背爆火两月后，年轻人又在拥抱何种养生新姿势 -
为什么不建议头部按摩：还不是怕你上瘾现代人生活压力大、工作强度高，经常会出现头痛、眼睛疲惫等症状，想要借助躺卧、闭眼等放松方式缓解不适感，逐渐变得不现实。这时候如果适当地进行头部按摩，肯定能让自己神清气朗，一切...
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网红折耳根奶茶，或许是折耳根最不起眼的一面乘着短视频爆火的东风，颇具地域色彩的折耳根（鱼腥草）走上全国舞台，与香菜并列第一，成为“彼之蜜糖吾之砒霜”的完美诠释物。 其实，折耳根的身份非常多变，既是一种菜，又是一味调味...
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狂炫主食也能减肥？馒头：正是在下Hello，我是「有料的养生笔记」。从今天开始，我将持续更新养生新知，欢迎大家点赞+关注，共同在养生之路上狂飙。 今天我想聊的话题是减肥。很有意思的是，减肥是女性朋友的一大执...