有一天，你会感谢所有折磨你的人和事。折磨就是锻炼，没有受过折磨我们不会成长，不会变得成熟，也不会拥有智慧，不要被所有的折磨打倒，你要用这些折磨来自我提升。长夜哭泣之后，你会感谢所有折磨过你的人。他们成就了你。
——张小娴