野蛮成长的小镇菇凉

1、读书，避免不必要的内耗 在生活中，我一直保持着一个习惯。每当我感到烦恼时，第一反应常常不是过度思虑，也不是去发泄情绪，而是静下来读一读书。 也许我遇到的人和事，跟我读的书...