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  • 今天你运动了吗?——《运动改变大脑》读书笔记

    情绪低落到极点,感觉所有坏事情都涌了上来,大脑像交通堵塞完全瘫痪,注意力固着在一个魔鬼毛毡刷上,被粘得一动不动。胸中像压了一块大石头,简直无法呼吸。糟糕透了! 必须要运动一下...

  • 其实,你这篇文章没什么luan用

    读书无用

    其实,读书没什么大用

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    减肥干货:周减8斤和周减2斤的区别,你知道吗?

    自从之前发表了几篇关于减肥的文章后,就不断地有读者找我们探讨,如何才能快速地减肥?一周怎样才能减8斤? 听了这些问题,我不禁啼笑皆非。依旧秉承着科学循证的态度,今天我们就以有...

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    外星人、巫术、麦田怪圈、牛顿之眠、魔鬼出没的世界……

    这篇文章摘自美国天文学家、科普作家卡尔萨根《魔鬼出没的世界》一书。这本书在1996年荣登美国全年畅销书榜首,是卡尔萨根倾尽一生的积累写下的最后一本书。本文挑选了几个大家可能会...

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    美国营养师提出“最强懒人减肥法”!遵守15个方法远离肥胖地狱

    想要减肥的念头人人有,但往往总是「心有余而力不足」,不是半途而废就是无疾而终。其实,想要减肥并不是意味着一定得节食或疯狂运动,试着从日常生活中的一些小细节开始改变,即使再懒惰...

  • 小说写作的三大秘诀

    01 一般人都喜欢读小说故事,小说引人入胜的故事情节很容易让人着迷。 小说非常贴近我们的现实生活,而又不同于现实,它好像存在于另一个纬度空间里,这是我们沉迷小说的原因之一。 ...