生活紧凑有序
教师的暑假，必须让生活快起来说明：本文耗时15分钟。 我觉得教师暑假生活要快起来，早起起床要快，刷牙要快，洗脸要快，跑步锻炼更要快，因为只有快，才能起到锻炼效果，才能增加心率，才能提升燃脂的效果。 锻炼...
发简信
IP属地：贵州
-
-
教师的暑假，必须让生活快起来说明：本文耗时15分钟。 我觉得教师暑假生活要快起来，早起起床要快，刷牙要快，洗脸要快，跑步锻炼更要快，因为只有快，才能起到锻炼效果，才能增加心率，才能提升燃脂的效果。 锻炼...
-
| 辫子张--修改版
说起辫子，你肯定会首先想到这是女孩子的专属，但我要说的辫子张可是位老爷爷，他有着超高的编辫子手法，又快又精致独特。 远远看去，他编的辫子像条蜈蚣；凑近细瞧，又像纵横交错的麻花...
-
草原观马，震撼的场面
暴雨突袭，泥浆飞溅！一场呼伦贝尔草原上的“硬核”马颂表演（下）
奇迹般地，大约十六点二十分，雨势真的小了下来！检票入场，露天看台寒风飕飕。眼前巨大的表演场，早已积水成潭，泥浆遍地。然而，演出就在这片泥泞中，悍然开场！ 第一幕，便是摄人心魄...
-
暴雨突袭，泥浆飞溅！一场呼伦贝尔草原上的“硬核”马颂表演（下）奇迹般地，大约十六点二十分，雨势真的小了下来！检票入场，露天看台寒风飕飕。眼前巨大的表演场，早已积水成潭，泥浆遍地。然而，演出就在这片泥泞中，悍然开场！ 第一幕，便是摄人心魄...
-
呼伦贝尔牧歌行：到草原当一日牧羊人当移动的蒙古包载着我们驶向绿海深处，换装、逗羊、听长调... 这里的一切都带着阳光和青草的味道。 呼伦贝尔的天气，真像个淘气的孩子。昨日还是冷雨潇潇，寒意沁骨，仿佛要把草原的...
-
《人体使用手册》之40以目前医学的诊断方法，很难定义病人的疾病是由于生气造成的，也许在将来的某一天人类可以做到这一点。 到那时我们可能会发现，大多数人原来是被气死的。 生气会造成肝热，相反的，肝热...
-
-
我放下了流量焦虑：写作，只为记录生活本身题记：写作的初心，不该被阅读量的数字绑架。 今天在一个教育读写群里，目睹了一场“流量狂欢”。一位外地女老师，凭借一篇爆款文章，阅读量一路飙升：5万、8万、10万……群内晒图不...
-
一个运动爱好者的“接地气”日常7:00的晨光，没有如常响起跑步的脚步声。今天，我选择了另一种方式唤醒身体——推上心爱的山地车，向着凤州出发。 晨骑：穿行绿色帷幕 单程11公里，不再是枯燥的路途。车轮轻快地...
-
-
从大方县回成都第一天昨天回到成都，已经是凌晨十二点过了。路过东郊记忆，看到一个个灯火辉煌的餐饮，此时蓉城的夜生活热闹非凡。转脸对子宇说：“你看，我们坐在有空调的汽车里，都觉得很疲惫，很想睡觉，可...
-
每天读一个诗人（33）席勒 弗里德里希·席勒（1759-1805)，德国杰出的诗人、戏剧家，狂飙突进运动文学和古典文学的代表作家之一，一生创作了十几部剧作和许多诗篇，《阴谋与爱情》是他的代表作品。...
-
-
读《早晨从中午开始》多去体验生活，才能写出更宽阔的文字
本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业，原创首发，文责自负。 路遥在这一章节中，分享了自己写作的心路历程，为写作者提供了很多启示。 他认为，写作者面对社会生活应有积极的态...
个人介绍
生在农村，长在农村，从事农村一线的教育，见证了乡村教育的变化，用拙笔记录生活中的点点滴滴。在黄土地上长大，我渴望外面的世界，世界那么大，我想去看看！