我健身房～群艺健身帅老小伙子，81岁的李大爷，和年轻人一起，深蹲130公斤！气吞万里如虎～63岁开始健身，背影挺直，声音洪亮，就跟40多岁一样，经常公交车上给60多岁的小弟弟...
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我健身房81岁的帅老小伙子，深蹲130公斤…… -
致想去健身却迟迟没有行动的你【附全干货】从10月份健身以来，我学到了很多健身知识，也养成了坚持运动的习惯。因为深懂初入健身房时的茫然无措，所以写下自己的感悟和经验，希望能给那些想要健身却还没开始行动的宝宝们一点方向...
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《健身19年，普通人聊健身……》（1）～谈谈最近发生的女孩健身猝死与相关话题唠叨
最近网上报的20岁花季女孩健身后猝死一事……我的文章曾经也写过印象很深刻的类似事件：当时爱立信的大中华区负责人也是工作忙碌中晚上偷闲健身，在跑步机上倒下了。 1.你健...
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荐‖健身 你只需要这一个网站、两本书籍、三个APP 就够了肌肉网 这个网站呢，也是我经常逛的网站，有时候写文章所需要的资料都在这个网站中找到的，这个网站里面从健身计划和锻炼动作还是营养补充和饮食规划，在这个网站里都可以找到你所需要了...
