美好的一天从听课和撸铁开始啦！ 优化语言 从我开始——凡事向内 预备备 不要动不动有对抗之心，不要动不动不高兴，不要动不动不满意，对这个有意见...

美好的一天从撸铁开始啦！ 不要动不动不高兴，不要动不动不满意，对这个有意见，看那个不顺眼。 不管和谁待在一起，要让自己做到不对抗、不攻击、不指责...

美好的一天从撸铁开始啦！ 我们要学会和各种各样的人快乐的相处。我们这样做才能够愉悦自己，还能够有效的影响别人。 我们和孩子交流沟通的时候，不是谈...

美好的一天从休班开始啦！ 凡事向内 预备备 成长对话 不吵架 不要动不动不高兴，不要动不动不满意，对这个有意见，看那个不顺眼。 不管和谁待在...

美好的一天从休班开始啦！ 学会放手 让儿子独立 中午11点多孩爸说去健身房，我说儿子下午两点有课你想着送他，下课我去接。饭后我看会儿书，一看表...

夫妻生活模式反思 今天听了王院长的录播课——真尊重与假尊重，谈到了在生活中该如何尊重孩子，并把他的素养培养出来。由此我想到了在自己的生活中，和儿...

美好的一天从听课开始啦！ 凡事向内 预备备 成长对话 不吵架 不要动不动不高兴，不要动不动不满意，对这个有意见，看那个不顺眼。 不管和谁待在...

培养一个心疼我的孩子！ 儿子放暑假了，基本上每天都有课，孩爸负责接送，我上班一天不回家。晚饭我回家做，做饭前和儿子做道选择题：儿子，今天是帮忙做...

美好的一天从撸铁开始啦！ 好好说话 天天开心 昨天早起和儿子、外甥还有他爷爷我们四人去游泳馆游泳，游完去外甥的爷奶家吃饭。饭桌上大伯说起了我游...