8次/月 健身打卡 2月20日 跑步5.29 km 45分钟 2月22日跑步 2月23日 瑜伽 2月24徒步 10km 2月25日徒步10km 2月26日 跑步5.23km ...
IP属地:广东
8次/月 健身打卡 2月20日 跑步5.29 km 45分钟 2月22日跑步 2月23日 瑜伽 2月24徒步 10km 2月25日徒步10km 2月26日 跑步5.23km ...
体重55.3kg 体脂 30.1 1、健身打卡8次+ 2、跑步40km+ 瘦不瘦看缘分 但是希望通过健身来调整身体状态 能坚持 一觉睡天亮 气色也能好起来 不要虚胖。 打卡记...
现状 体重:55kg 脂肪含量 28.1% 肌肉含量:67.8% 短期目标:体重降到52kg , 全身紧致一点, 肚子小一点, 胳膊紧一点 ,屁股脂肪含量能减少肌肉含量能增加...