2026年03月16日 星期一 晴 越来越觉得，生活本就是一场需要不断打磨、精心雕琢的修行，我们终其一生，都在寻找最适合自己的节奏与生活方式，而...

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2026年2月28日，早上8点，上班路上。想记录一下昨天到今天的心情。 昨天商场开工第一天，上午开工仪式，跟着詹书记一起走访了部分党员商户。下午...

2026年1月12日早上8点，已经在上班的路上了。今天阳光明媚，气温大约一度，接下来气温好像会逐渐升高。考虑要不要启动新年的第一次骑车。孩子最近...

2026年1月19号晚上6点半，回家路上还有几分钟到家。最近好像没有和Get笔记聊天了，正好利用这几分钟，说一说最近的心情。 昨天是附校读书会一...

2025年12月19日早上9:30，刚刚在社区开完会议，是社区居民监督委员会的一次投票。我非常感谢社区的领导，能给我一个机会，让我成为居监会的委...

2025年12月11日凌晨1点。这个时间还没睡，是因为12:10才上床。那就回忆一下今天一天做了什么吧。 今天老公夜班。只有这时候，才能放飞自我...

先照顾好自己：情绪稳定是前提 立即行动：今晚睡前花10分钟写日记，把焦虑写下来（比如“担心他考不上本科”“怕沟通时吵架”），写完合上本子——把情...