漠上白杨

今天开局不利。 连续两天短睡眠，导致早起头蒙蒙的。不到九点起床，结果十一点还没出门。吃饭+吃药简直比登天还难。搞得我气得浑身发抖。 打的到九溪，接着是长达五小时的玩耍。 这期...

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最近各种物欲太强大，尤其是对于衣服。 大概源于换季 然而确实没衣服吗？反思过后，并不是！ 一方面还没整理衣柜，有些当下能穿的并没整理出来，另一方面严重身材焦虑。 特别是外出旅...

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参加儿子幼儿园活动，需要准备与主题相关的装备。于是各种搜索…… 接着就是废掉的一天。 只看了一页书，完全没有进入读书状态。 比较满意的是买好了儿子的小凉席，发送成绩给家长，排...

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和同事讨论改卷情况，基础知识古诗文赏析部分“可差可差” 已经复习到这个阶段，再有46天参加中考，古诗文赏析过了一遍又一遍，何以这么差？ 从古诗默写情况看，4个班级只有两三名学...

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孩子语文73.5，怎么破？ 牛人思路： 其他学科怎么样？ 一般来说，这个分数的孩子需要的是抓学科基础，更有可能是学习习惯有问题。 各科都是平平。 若补习语文，阅读有效，但见效...

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昨晚千叮咛万嘱咐，期待小宝不要那么早起来，能多睡就多睡会儿。 今早5点醒一次，小爱已定好闹钟，不担心睡过头于是接着睡。也许是母爱的伟大力量，在闹钟响前5分钟就醒来，赶紧叫停闹...

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学习就是思维输出 学习就是实践 学习就是论辩 学习就是自我表达 学习就是建立网络，设计的任务有意思，有意义，有可能 有没有设计辩点（培养高阶思维）占据一个论点，找到论据，说服...

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一是不要说得太满，保持谦卑； 二是内容精简，切入点要小； 三是以书为主线，结合个人案例； 四是注意表达细节，增强画面感； 五是避免自说自话，关注听众； 六是不要仅用理论对话，...

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今日目的地千岛湖。 出发晚赶不上今日上岛，抖音各种票挑的人眼花缭乱。 幸好最终找到景区官方咨询电话，反复打了三次，确认不同的问题。 接听电话的是一年轻小哥哥，非常耐心的一次次...

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今天是出大力的小小男子汉 全程说得最多的是 “我不怕” “我不累” “我不让你扶” …… 路窄时赶忙牵着他的手 反应过来埋怨我 “我不怕你为啥牵我手” 我回他一句： 可是妈妈...

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今日自己带娃找他爸。 上午在家收拾时边收拾边哄娃，时而平静，时而烦乱，收拾好体力也已消耗一大半。 赶车，转车，孩子又饿又困，闹的不行。我极力保持镇静，但也有控制不住发作的时候...

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结束疲累的一天，明天就要开始愉快的假期啦！ 这次主打一个悠闲，不再当“特种兵”。 今日见了弟弟弟妹，还有小侄儿，本想让他们带儿子玩儿玩儿，然而小沐宸哭得抽噎，无论如何哄，也止...

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今日比较高效的一件事是听课程回放，边听边记录。心满意足。 学到一个专有名词，惰性知识。记在脑海中，但是提取不出来，不会实践应用……这种知识就是惰性知识。 通过任务驱动充分调动...

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时光流转，又到了五一。 假期可以团聚，可以游玩，却也有丝丝焦虑。 今日读《自由写作十二讲》，讲得非常清楚然而未经实践的恍然大悟终究不是自己的，费曼学习法也不容小觑。 备课监考...

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中午12:00下课，午饭后返回办公室，时间12:20左右，实在困累，于是放下手机，静心休息。 迷迷糊糊中听到办公室谈话，醒来后精神状态竟也恢复了七八分。且整个下午状态依旧保持...

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今日是大圆满的一天。 早早起床带婆妈娃娃外出觅食。 与我们来讲，外出吃一次早餐太难得了。一来家里偏僻，二来每每周末往往是需要补觉的时候。 第一个地方不好停车，被迫转移。兜兜转...

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是一个因各种会议而很糟糕的一天。 一天都处于高速陀螺状态，一件事挨着一件事儿，一个会接着一个会。直接导致心情差到极点，情绪沉浸在低迷中。 以至于晚上的个人时光也毫无自制力，各...

漠上白杨

上午就医，是少慢差费的一上午。 下午—晚上就是上山式的高效了。 上课，开会，准备家长会。 下午到家陪孩子享用美食，下楼玩儿跳格子。一开始我和娃两个人蹦，后来吸引越来越多小朋友...