阅动的陈巍

291天，混沌。 享受生活，从觉知开始。 不加评判，用心体验。

阅动的陈巍

290天，喜悦。 专注当下的力量。 耐心回来了，感知力回来了。

阅动的陈巍

288天，忘记为什么开始。 日更三句话，回顾一天的健身和阅读。 渐渐成了，黯然神伤的碎碎念。

阅动的陈巍

287天，行动。 读书，读书，读书。 健身，健身，健身。

阅动的陈巍

286天，重启正念。 近半年，我玩不尽兴，我不会休息。 常常精力不济的原因是，我内心虚浮。

阅动的陈巍

285天，慢。 在做出判断前，看清楚事实。 放下分别心，才可能有慧眼。

阅动的陈巍

284天，从头开始的勇气。 原本从低谷开始，都敢迎难而上。 现在从零开始，就退缩了？

阅动的陈巍

283天，准提咒。 一天108遍。 念起来。

阅动的陈巍

282天，心累。 自己太虚浮。 断舍离，大道至简。

阅动的陈巍

281天，儒释道。 空，大爱，无常。 修行在个人。

阅动的陈巍

279天，继续慢。 爬山。 吸氧。

阅动的陈巍

277天，恢复。 过节涨了6斤。 吹气球的速度呀。

阅动的陈巍

276天，自证语言。 找专业的学，质量才有保证。 时间和注意力，必须认真对待。

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这是公众号第174篇原创，《翻陈出新》系列第120篇。 今日重读P68-P72页，4.3长期教育与镜像效应。 这章是本书最重要的一节，讲解【为什么要做长期主义者】。作者将【长...

阅动的陈巍

275天，克制。 人生无处不修行。 存天理，灭人性。

阅动的陈巍

273天，睡觉。 莫名其妙鼻塞头昏。 趁机休息。