如何自愈自己

傍晚和文文聊天，说到戒烟话题。 我突然想到我外公上了年纪后抽烟总咳嗽，他就自己戒了。 我外公的行为经常影响着我的，比如他这种做事很坚决，干脆利索的行动力。 你要说他有没有缺点...

如何自愈自己

亲爱的的自己 最近一直都赶紧到内心好焦虑 内心里面时刻有个声音告诉自己淡定下来 忙忙忙 最近给自己添置了一些新衣服 好累网上买的哪里会有十分合适的 所以总是在买了又退的事情上...

如何自愈自己

从今年8月份休完年假去了一趟张家界 老公带着我们自驾游 我妈和儿子一起 后来回来整个人的状态有所好转 再加上单位上对每天的工作量有明确的要求 我真的不是一个自律的人 和有内驱...

如何自愈自己

亲爱的你又怎么了 讨厌上班 嗯确实是挺讨厌的了 日子就是这样一天天的熬过去的 上周给自己放了假 休了一周不用早起上班 下午可以睡到自然醒 带娃玩他会叫妈妈了 一心只有儿子 他...

如何自愈自己

从关注自己的身体健康开始 今天阳光明媚春光灿烂 迎着朝阳我骑自行车上班 20分钟左右到达 平时是坐地铁2站 家和上班的地方出门就是地铁口 如果走路是半个多小时 距离不远不近还...

如何自愈自己

一位老师说：一个孩子拥有了这三种能力，他就很强。在我看来一个成年人能拥有这三种能力都了不得了，也都不容易。 这三种能力就是：独立完整的自我价值体系；排序选择的能力；共赢的合作...