经常在网上写作文章、更新日志的朋友都知道,作品经常无故被和谐(删掉),甚至于有的平台会突然关闭,造成所有心血付诸东流。 还记得网易博客么?记得sohu博客么?记得博客大巴么?...
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健身跑步5公里,流汗。 跑步最爽的是流汗,最难的是跑后拉伸。 流汗与多巴胺分泌配合,有个词,叫酸爽。身体在康复,跑步的机能还在,这扇门没关上。 是的,最坏的叫低谷,以后每天都...
对一件事持续的行为,似乎会重塑大脑神经。而最初时,是需要刻意去做出某种提醒。比如设定待办事项或记录打卡。但坚持一段时间后,到特定时间点,身体似乎会先于意识进入状态。 而现在,...
这周末回了趟家,走到小区里已是比往常热闹了许多。几个楼门口停放着几辆外地牌照的车。一些熟悉的邻居们站在路边闲聊着,那声音却也比平时高亢了许多。 “一个月工资五位数。” 其中一...
伤停后96天,做了无数次心理建设,终于小心翼翼在跑步机上完成半小时跑步,及跑步完后的拉伸。 2013年开始第一次10公里的长跑。2013年年底,第一次一个人跑完北京马拉松,3...
风掠过英格兰东部诺福克郡的旷野时,带来的不是诗意,而是一种精于计算的残酷。它卷起农夫扬手撒出的麦种,像攫取无主的财物,随意抛洒在田垄之外,丢进水沟,或堆积在犁沟的背风处。17...
喜欢在一个相对陌生的地方,从头开始,比如,此刻的魔都。 没有绝对的对和错。大地方,可以容纳很多相互冲撞的思想,同时也包容更加激烈的碰撞和竞争。小地方,相对安静和惯性,却牢牢的...
原创首发,文责自负。 其一: 十年踪迹浮云外,樽前醒醉堪惊。 孤舟曾载月痕冥。 雪花夜瑟瑟,霜镜鬓星星。 久惯别离悲喜尽,人间何计输赢。 一灯如豆溯空明。 江湖笺上老,风雨袖...
郑重声明:本文系原创,非首发。首发在公众号,ID为阿开小屋,文责自负。 01 德天跨国大瀑布 德天跨国瀑布景区位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇,与越南接壤,是亚洲第一、世...