亲测艾灸合谷＋列缺大概八分钟，鼻子就通了。 方法：点燃艾条，在两穴皮肤上各烤3-5分钟，烤的过程中可固定在穴位上空，也可旋转艾条，温热发烫，能忍受即可，皮肤通常会艾灸潮红。
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感冒自救要穴 合谷＋列缺 -
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亲测艾灸合谷＋列缺大概八分钟，鼻子就通了。 方法：点燃艾条，在两穴皮肤上各烤3-5分钟，烤的过程中可固定在穴位上空，也可旋转艾条，温热发烫，能忍受即可，皮肤通常会艾灸潮红。