MsHelen

1.今天工作了一天 我热爱我的工作，它给我带来快乐，让我实现自我价值。工作也是修炼心性的良药，我在工作中磨练了意志，练习了专注，培养了精益求精的工匠精神。感谢工作成长了我。 ...

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今天跑的很轻松，一是身体不疲惫，二是忘记配速和里程，我更专注在听一本书上：《给孩子一生的安全感》，内容我很感兴趣，收获颇丰。作者讲得很精彩，声音又清脆悦耳。跑步和听书，有时候...

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最近开始读张宏杰的《曾国藩的正面与侧面》。一开始是在樊登读书上听到的这本书，到今天听了五六遍了，感觉还不过瘾，于是开始读纸质书。 这本书对我的影响很大。2020年第一次听它，...

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每年春暖花开的季节， 看到百花齐放，争奇斗艳， 都会想到这几句话： Flowers bloom luxuriously 花儿努力地开 Whether you see or i...

MsHelen

今天跑步途中突然下起了大雨，不得不打道回府。不过没关系，正如今天海报说的： 零星地变得优秀， 也能拼凑出星河。 有一年我在读村上春树的《当我跑步时我想到了什么》，书中得知村上...

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尽管今天很疲惫，我仍然下楼跑了两圈，完成了给自己立下的一周三次的承诺。 跑步，不怕慢，就怕断。 我发现我已经在践行“持续小赢”的理念了。 任何事情想要做到极致，都需要有日拱一...

MsHelen

这两天的一句日历太赞了，任家两兄弟好优秀。 中华传统经典之所以经典，是因为它能够穿越时空，穿越数千年，依然可以滋养和抚慰一代代人的心灵，帮助我们修身齐家。这两年在读南怀谨先生...

MsHelen

第一次听小辉老师上课，有料、有趣、有力量，听出了导师班的感觉。他对你倾其所有，却是有条件的爱，即使这样有条件的爱，你却是无条件地拥戴。第一天的课就收获颇丰，总结归纳如下： 1...