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    让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识

    让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识 一:熬夜不仅不减肥,而且可能越熬越胖 二:健身只跑步,永远也跑不出肌肉线条 三:女性不吃激素不打药,永远也练不成肌肉女,只会前凸后翘 ...

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    学会搜索,你的人生可能会开挂

    前几天,看到一篇微信文章,说的是一个初中毕业的服务员,通过学会使用搜索引擎,在网络上学习,陆续在城市里考过了人力资源师,学会了项目策划,文案策划等等,搜索引擎就是她的老师,她...

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    与思维导图真正的遇见

    2017年的11月,我的情绪非常低落,工作生活好像都很混乱,不知道要做什么,生活中没有积极向上的活力,工作上没有挑战的动力,每天晚上都在一两点才睡觉,第二天早上又起不来,白天...