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1. 什么是番茄钟工作法 番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，选择一个待完成的...

小路的路

当我内心焦虑时，我要坐下来把自己焦虑的事写下来，不写不痛快；当我感到难过时，我要把让我难过的事写下来，让自己在没有帮助的情况下，尽快走出消极情绪，走出痛苦旋涡。 通过书写，梳...

冰轻释

一、 了解工具类书籍 1. 概念：工具类书籍又被称作干货类书籍，是介绍某些理论、方法和实用技巧的书。 2. 特点：工具类书往往围绕一个主题，目的是为了讲清楚这个领域的知识，实...

ALinus

一、思维导图是什么？ 1.首先先来了解两个学习原理 学习金字塔原理，叶老师也曾经说过教会别人是最好的学习。我们可以透过学习金字塔原理看到听讲、阅读仅能占到学习整个内容的5%到...

joysera

读完《人人都能用英语》豁然开朗，原来 学好英语的前提是要学好母语。 从来都没有美丽的语言这一说法，只能说有美丽的思想。 因为语言最终是用来表达思想的。 事情是这样的，最近读《...

Mark我的电影清单

我在读大学的时候一直都有一个困惑。 为什么自己如此的平庸普通，在人群中毫不起眼，就算自己拼命努力，也只是徒劳。 而有些人一踏进学校就招人喜欢，没多久就能在社团学生会风生水起，...