风的树洞

回归到如常的生活了，心里很舍不得这段田园旅行时光。城市里一样有花、有草、有树木，也有静谧的时刻，但总感觉少了些什么——村落里的邻里和谐，每家每户都认识，面带微笑，家长里短，还...

风的树洞

这几天住在乡间，作息很规律，起得早，吃得早，睡得早。 早晨起来就能看彩云和日出，迎接美好的一天。一整天心情和状态都十分的惬意。中午小睡一会儿，下午恢复元气。晚上吃了晚饭散散步...

风的树洞

车辆缓缓地行驶在路上，我躺在妈妈的腿上，静静地看着窗外。晴空万里，云朵变换无穷，手机拍不下来也不遗憾，那我就多欣赏一下，看在眼里，记在心上。没有玩手机也没有杂念，心如止水，很...

风的树洞

现在人手一部手机的时代，各类功能性APP层出不穷。但发现自己好像并不是很了解这些APP的功能——就像认识一个人，只是见过面，并不真正了解他。 下载一个常用的APP，只是一个认...

风的树洞

我感觉每天生活是一样的，但好像又有点不一样——心情、作息、饮食都有细微差别。如果没有特别的事情，大致每天的生活都差不多。 那平常日子的特别之处在哪里呢？ 我想，今天是朋友、孩...

风的树洞

昨天看到一群老年人坐在大树下乘凉的场景。有点疑惑——大热天咋不在家吹空调或者吹风扇呢？ 一把凳子、一个水杯、一把扇子就这样静静的坐着，也不玩手机，也不会觉得无聊。认识的聊两句...

风的树洞

起床最先听到鸟叫声：叽叽喳喳，很清脆。天微亮，太阳还没起床，它们就开始晨练了，前几天下了雨，让它们沉寂了一段时间。所以，今日的好天气要由它们来唤醒。 我漫无目的地散散步、看看...

风的树洞

散步的时候，脑海里面冒出一个念头——想要开始难不难？ 有时候开始很难，难的是开始前的担忧、迷茫；有时候开始又很简单，什么都不想，去做就行了。 开始之后的挑战是：坚持。我们会发...

风的树洞

八月大事记——用100天练习一件小事：把自己找回来。 这个活动是由木鱼发起的。木鱼是哲学硕士，同时也是一名观心实修者，一直在实践的路上。从活动发起，到组建群组，再到每天两次静...

风的树洞

我每天都在努力地生活。坚持让自己早睡早起，有时间就阅读、静坐、慢走。当然，也有想要浪费时间的时候，比如熬夜、看电视。以前喜欢都市、家庭、偶像剧，现在更喜欢看综艺——脱口秀，生...

风的树洞

清晨，天微蒙蒙亮。伴随着一阵清脆的敲门声，开启惊喜盲盒。很疑惑，是谁呢，这么早？开门望去，楼道里站着一位穿着雨衣的瘦小身影，门口凳子上放着一大口袋新鲜蔬菜。原来是昨天偶遇的阿...

风的树洞

今日要外出，行程满满。早上6：30起床做早餐，并收拾好出门的物品。7：30和孩子一起吃完早餐、洗漱、出门，期待今天的外出时光。 今天有两件大事。第一件：拿上次孩子忘在幼儿园的...

风的树洞

看完了《教养在生活的细节里》，我发现了一点自己的改变——不再急着把书看完，而是有节奏、有重点地看。我也不执着于要把所有的重点记录下来，我明白写下来不等于记住。阅读时，遇到书中...

风的树洞

今年开始接触静坐。静坐很有趣，越来越多的年轻人喜欢打坐了。打坐其实很有讲究的，我就浅浅地坐一下，想让自己静一静，没有严格按照正确的打坐方式进行。 初次体验静坐，思绪杂乱、天马...

风的树洞

太喜欢这个安排了——户外采风，开心。我们来到一条不起眼的小街，虽然经常来这附近，但从不曾走进这条小街。它是一条普通的小街，有着人间烟火的气息：真实和美好。 我漫无目的地走着，...

风的树洞

终究是经历的事情太少，才会觉得有些事情很重要。即便那些不好的事情已经过去很久，内心深处还是迟迟放不下。不是别人不让你放下，是自个儿过不去。为什么不放过自己呢？拜托！不要再这样...

风的树洞

我现在越来越喜欢把自己的经历和感受记录下来，给自己做一个复盘和总结。它像是生活馈赠给我的礼物，我可以闭上眼慢慢地回忆，让美好再次浮现在我的眼前。 今天忘不掉的是柠檬香。 闭上...