随着年龄的增长，除了身高不变，体重、皱纹、白头发以不可阻挡之势迅速上升。 为了健康活过100岁，这么多年来我第一次郑重地对我胖胖的身材开战，女儿给我定了一个目标：100斤以下...
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为什么总是心累无力，让心理学告诉你！声明：本文仅代表我个人在船长梁晓玲《21天行动力训练营》的学习心得与体会。敬佩船长的创造力，更感恩船长搭建这样的平台，让我走出抑郁状态！ 为什么总是抱怨事多做不完，为什么同样...
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不一样的人本主义心理学微课
【墨竹的菜园】0507——最近参加了一个人本主义心理学的微课营，感受颇多。从最初的不知所云，以为上当，到后面的发现自我，学习到助益性人际关系。完全颠覆了从小受到的教育，以及学...
