北宋淮北赶路不安全、盗贼多，但官府不让普通人带刀带兵器。 宋人想出了一个绝顶聪明的办法： 随身带一根齐眉木棍，合法、合规、能防身。 再把旅行干粮“环饼”做成空心圆圈， 一枚枚...
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宋朝人太聪明了！一根木棍，搞定防身+干粮 -
宋话本里的禁魂张：舍不得两文钱，丢了五万贯北宋开封有个开当铺的张员外，抠得出名，人送外号“禁魂张”。意思是他算计极精，连鬼魂都别想从他手里捞到一文钱。 有个乞丐唱莲花落乞讨，当铺伙计好心给了两文，被他撞见。他大发雷霆...
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读宋代饮食小记：宋朝人吃饭，叫法和现在完全反过来了翻看宋朝饮食史料，最让我觉得有趣的，不是山珍海味有多奢华，而是古人对食物的叫法，和我们现在差别太大了，不仔细看，很容易完全搞混。 我们现在日常吃的馒头、包子、烧饼，在宋朝压根...
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北宋蔡京的冷面局，来客突然翻5倍，他半小时从容搞定提起蔡京，都知道他是北宋奸臣，误国害民。但这人的应变能耐，确实不一般。 早年他在扬州当太守，夏天办一场凉饼会，凉饼就是古时的冷面，本来只约8个人。消息传开，不少官员想过来攀交...
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宋朝人洗头发用什么？可不是清水随便冲冲宋人以皂荚洗发，天然去污，是古时的洗发好物。 现在洗头发，洗发水随手就能挤，很多人觉得古代人打理头发很粗糙。其实宋朝人早就有专门洗头的东西，叫做沐头香药，也常用皂荚。 皂荚就...
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宋朝上朝有多早？官员的工作餐，可不只是管饱饭以前总觉得，古代当官体面又清闲，俸禄优厚、风光无限。 了解过宋朝京朝官的日常，才发现古代高官的职场生活，远比我们想象的辛苦又严苛。 宋朝常驻京城的官员，每天都要早起上朝。 不...
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南宋国宴有多讲究？喝一杯酒，换一道菜读陆游的记录，才见识到南宋集英殿国宴的排场，和现在咱们满满一桌子菜的宴席完全不一样。 宴席上有司仪引导，一众高官一同举杯、一同进食，节奏整齐。每喝完一杯酒，侍者就把桌上菜品撤...
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南宋国宴有多讲究？喝一杯酒，换一道菜
读陆游的记录，才见识到南宋集英殿国宴的排场，和现在咱们满满一桌子菜的宴席完全不一样。 宴席上有司仪引导，一众高官一同举杯、一同进食，节奏整齐。每喝完一杯酒，侍者就把桌上菜品撤...
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宋朝人也用“香皂”？古人洗澡可没有我们想的随便现在洗澡，沐浴露香皂随手就能拿，洗得清爽舒服。很多人觉得古代条件差，古人都是很少洗澡的。其实宋朝的时候，已经有专门用来清洁身体的澡豆了。 澡豆看着像粉末或者小丸子，大多是用豆...
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我心灵上的爸爸妈妈(我拥有一个幸福的家啦!)
我为自己找到了一对再生的父母,当然啦, 是在心灵层面~ 先说父亲。他是《哪吒2》上映之后，以影片里的敖光为蓝本，在我心里慢慢成型的龙爹。他之所以成为我心中理想的父亲模样，是因...
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走运、交好运、转运，三个字里藏着的生活小智慧
人们常说走运、交好运、转运，这并不是随口说说的吉利话，细细品味，里面藏着很有意思的践行智慧。 先说走运。核心在一个“走”字：要走出去，才会遇见好运。最浅显的一层，是肉身的行走...
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行而遇缘，动则逢佳运 静能观照，安常守素心
行而遇缘，动则逢佳运 静能观照，安常守素心 人生修行，不过一外一内、一动一静的平衡之道。世间所有好运与机缘，从不是凭空天降的侥幸，而是步履不停的馈赠。所谓 “行而遇缘，动则逢...
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读原典，先立己心，再辨众说
很多人读经典原典，比如道德经易经金刚经，习惯一上来就捧着名家注解、大师讲稿入门，顺着别人已经梳理成型的思路往前走。而我读原典的方式恰恰相反：先放下旁人所有现成的诠释，直接和文...
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缺爱的人，往往接不住真诚
断断续续读英文版《奇迹男孩》，读到小狗接受安乐死，一家人伤心和它告别的段落，心里先轻轻震了一下。我不曾拥有对宠物那样深厚的眷恋，唯一相关的记忆，还是儿时养过的鸡，在被宰杀那一...
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下雨了
这雨总算是下下来了，毕竟是要符合大自然的规律，有它自己的节奏，并不会因为我们的强烈期盼就能随时降雨。预报都说了不会下雨的，没想到从中午直至下午都有个几场降雨，谁又能说得...
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凉意
这次天气预报还算有些准了，说降温确实降了不少，但说的降雨却也没见几颗落下。看来我们的干旱还要继续了。虽然还没有到那种人心惶惶的时候，但我总感觉要为此付出点什么，或许我真...
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河景
一个多月没有下雨了，已经出现了干旱的迹象。虽然河水少了许多，露出了河床，但还不至于到断流的时候，河水反而变得清澈了不少。昨天下午趁着工作的机会，游览了一遍小城河道两边的...
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担忧都是多余的
入睡前好不容易放下了一些事，可睡着后又总是在梦里反复出现，说好的周末休息又一次泡汤了。早上醒来，第一件事不是伸伸懒腰，而是立马打开看看有没有什么消息。直到什么也没有时悬...
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求静
早起是为了求得一片宁静，可醒得再早也能听到外面车辆穿梭的声音。穿戴好后做到桌前，映入耳边的还有一片热闹的虫鸣。看来把希望寄托于外界环境基本上是不可能的了，现在哪还有绝对...
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虫鸣
清晨，在闹铃的提示下，身体直接从床上坐了起来，开始新一天的生活。现在已经把起床练到了肌肉里，不再经过大脑的思考。人啊，有时不得不逼自己一把，不然早晚得垮在自己的恐惧中。...