咸鱼队长

运动完之后，尤其是经过激烈运动或是长跑之后，泡个热水澡纾解一下全身的酸痛及疲劳，这是最常听到的说法。其实正确的做法是让身体降温，而不是再让身体升温。如美国激烈的职业运动中，像...

韩大爷的杂货铺

文/韩大爷的杂货铺 导语：平时喜欢写一些干货类的文章，觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益，长此以往，与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近，有位读者朋友发来简信问...

陈子淏

前两天《欢乐颂》迎来了大结局。这段时间，关于剧中五个姑娘的讨论也是长期霸屏。 大多数姑娘都是邱莹莹或者小关这样的普通人，希望自己能活成安迪或者曲筱绡那样，但最后才发现，就算拼...

秋若枫

我曾经有许多想法，学英语，学乐器，练书法、跑步等等，并且每次都很认真的去收集资料，制定相关的计划。每次都是刚开始热情满满，对未来充满了幻想，想象着自己学成之后的风光：朋友的羡...

团铁铁

夏天就要来了，你猛然发现，年初打算减掉的十斤肉还长的好好的。 你发现了吗？拖延症在蚕食你的激情和元气，使你的生活和工作都饱受诟病。但年轻意味着你总有一瓶修正液，可以大刀阔斧的...

不辣的妈

这一阵子，到处在被《欢乐颂》刷屏，一直不知啥是欢乐颂，感觉自己都已经落伍了，趁着五一假期，也去刷了十几集，我终于可以傲娇的说，我也看过了，也知道那五个姑娘。 为什么人人喜欢看...