提升自身能量有不少可行的方法。首要的便是运动、多散步，不要长久闷在家中，多亲近大自然。所谓运，就是动；持续运动，风水方能流转。 钱财亦是同理，该花费的时候要适度开销，钱财需要...
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做一些滋养身心的事，修心践行，知道去做，哪怕垃圾桶边的一点垃圾拿来放进垃圾桶，知是行之始，行是知之成，磁铁一般开启富足开关并不是有多少就是富足磁场，而是往外给的动作，哪怕点滴都有回响
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无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃
恐惧是困住人生，阻碍生活的枷锁。人所有的内耗、贫穷、困顿、不好的事情发生，根源都是恐惧。怕吃苦、怕没钱、怕磨难、怕失去、怕别人说。在意这个在意那个，担心这个防备那个。信念一旦...
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没有你不好，也没有对方不好，关系同频共振的事，无关对错是非
人活在世间，面对不同的人就会戴上不同的面具生活，长久伪装下来，烦恼和痛苦只会越来越多，世间九成以上的人都是这般状态，所以通透的美好与真理，只掌握在极少数人手里。 和一个人相处...
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你真的很好，只是真诚这种品质一般人很难接住，接住觉得是光，接不住觉得傻
自古正邪不两立，往往有很多矛盾，不是因为你那些对错是非啊，发生的那些事情，乱七八糟的，都不用去追究。根源只在于人的信念，有的人内心很正，只允许自己走正道，不允许心里生出半点偏...
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爱是慈悲，爱是心里干净空无一物的对人好，点滴可贵，点滴都是真心，自然德到得到
亏欠弥补不是爱，补偿心理不是爱。不管做多么伟大，虽然你觉得你自己做的很好，很能付出，或者虽然对方感觉做的很好，但是爱不上，不管男女，只是一种自我感动，一种亏欠弥补心理，这种做...
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允许一切的发生，惜福感恩
允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切的发生，接纳一切的发生，也允许自己的情绪。不管发生什么，始终保持情绪平和，一切都会越来越好。即便你一时感觉情绪有波动，请立刻调整自己。...
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放宽心，心宽福自来，慢慢来迎接美好
为什么说慢慢来比较快呢？你看我们开高速的时候发现一个规律，大巴车、大客车，你会发现，哎，这不是刚才那个客车吗？他怎么又追上来了，明明感觉自己开得很快，其实是自己太嘚瑟了。你觉...
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为什么挺好的人没有好结果？为什么明明不好的人有好结果，简单分析一下真实原因——放下执念，活在当下
为什么有的人明明挺好的，对人也挺好，成熟稳重，他反而换不来美好呢？做的也挺好啊。为什么有人明明挺好的，成熟稳重体贴，这样的男男女女都有，他反而活不来好，这是为什么呢？就是人你...
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心情一平复，利于你的境遇助缘善缘就多一些，心宽福自来
心情一平复，什么事情都会利于你。你看啊，两个人情侣之间吵架了，然后这个女的跑出去之后遇到了一个在捡垃圾的老太太。这老太太年轻不知道经历了啥，她跟她说男人没有一个好东西，怎么怎...
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有的时候不是因为你不好，而是你值得更好，看淡点会好的
为什么当一个人把最好的留给对方，把委屈都留给自己的时候，然后他不在的时候，随便吃点馒头，吃点咸菜就对付一口了，为什么一些孩子在面对这种真爱的时候会说，我不在你就不吃了，我不在...
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真爱都想要，真正爱无关付出啥，一种感受，一般人往往接不住，人接不住自身没有的品质
人往往遇到真爱的时候反而是接不住的，因为自身的德行不够，哪些地方做的有亏，他就识别不出真心了，就糊涂了。就只配拥有假情假戏假人，权衡利弊得失，然后就这样去过日子的。什么是真心...
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天之道损有余而补不足，人之道损不足以奉有余
为什么在他说的时候，我会直言的劝那个人把生活的一切，穿上中式一点的衣服，朴实一点的，到山里面走走，把吃喝拉撒穿用降低一下，他就能变好呢？人不都是人往高处走，水往低处流吗？你干...
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心定的人当下一切就是最好的，心不定永远有更好的
为什么说有的人，她没有富太太的命，也就是嫁给谁，你会发现还是过一样辛苦的生活。有富太太的命的女人，你会发现她嫁给谁，就算嫁给乞丐，往后也能一起发财。这是为什么呢？我们观察那种...