亲爱的山南水北

看到这个标题的时候你一定不相信我是20岁，其实只是我向时光老人借了一个小时的时间飞到未来去看了看六十岁的自己，没想到四十年的光景让一个人的变化比我想象中的还要大，真正体会到了...

小优老师爱生活

自从去年参加了深圳伙伴圈的年终分享会，写下了自己2018的梦想清单之后，我的生活都变得充满了激情与能量。 最近的生活一直在践行“做喜欢的事，认识有趣的人”，立志将每一天过成一...

吴晓布

“Any fool can know. The point is to understand.”— Albert Einstein 这是一个困扰我们已久的问题。 从小学开始，...

硬刻时代

前段时间我们学习了胸大肌、背阔肌，今天四哥要开始给大家分享腿部肌群的相关知识。 腿部肌群包括大腿肌群、小腿肌群。其中大腿前外肌群的股四头肌、大腿后群（股后肌群）的股二头肌、以...

罂粟姐姐

在找工作的时候，大家很随意的就在简历上写这么一句“熟练使用Excel办公软件”，可能有些人的确是熟练使用，但罂粟姐姐相信应该有一大部分人都是Excel小白（写的时候自己都木有...

硬刻时代

上学的时候 他们网吧组战队厮杀 我在操场上尝试半马 他们说你看那个傻逼 周末他们陪妹子逛街看电影 我带妹子徒步爬山健身虐暴腹肌 他们说你看那个SB 在健身房我撸铁从无闲暇 他...

心蓝丫头

我从来没有想过，我的人生，会在而立之年，因为一张画，而被彻底改变。 少年时，我是那个被语文老师认为有文字天赋，会成为作家的孩子。与此同时，也是那个拿了一张画了一串葡萄的画纸想...