不瞒你们说,自从被胖友们形容为“珠圆玉润”后,我其实一直在坚持健身,虽然收效甚微(大哭脸)...... 健身内容主要包括做瑜伽和贴墙站,都是为了改善体态。 有一天和助理小妞们...
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精致的女孩一定是没争议的好感帝,变美应该是每个女孩成为女人一生的必须课。千万不要小瞧那些天然美的女孩子,她们一定掕的清:只有当你外在形象被认可时,你的才华才会为你加分。...
01 一个月瘦十斤,算不上暴瘦,但对于减肥人士来说,已经是很好的效果了。当我在月末站上体重秤的时候,看到数字的变化,我兴奋得简直要跳起来了。 我还记得我的新年计划有这样一项:...
“萝卜白菜各有所爱”说的就是不凭自己喜好断定好坏。凡事的存在必有其合理性。之前也分享过一篇关于萝卜的文章——《萝卜这样做最下饭》。喜欢的小伙伴可以翻阅。 菜菜屋今天和小伙伴们...
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文 / 紫可 图 / 紫可 说起五谷杂粮,很多人还可能认为:这是六十年代才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实,五谷杂粮才是真正的香饽饽! 中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的...
同学聚会,朋友知道我是学中医的,就问我:“有木有治长期咳嗽不好的药”?凡是这样问的,必定是被咳嗽纠缠的无法脱身了,严重的会导致哮喘,让人无法好好呼吸。特别是小孩子,久咳医治无...
作者:因爱而生 《原创》 立夏刚过,气温也渐渐升高,对于深圳这南方城市来说,除了炎热,就是闷。心情自然也会受这天气的影响,变得心烦失眠!食欲不振! 下面就由我来教大家一道...