1、晚上开着窗帘睡觉,早上闹铃响起睁开眼睛一分钟,接收“日光浴”激活血清素,开启新的一天。 2、要充分利用起床后2小时大脑黄金时间,做专注力高的工作(阅读、策划、写作等) 3...
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我写过2篇关于「自律」的文章: 自律的生活,从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的? 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩,是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...
文:茉莉 01 冲锋前阵 坐我旁边的护士小姐姐,用超萌的语气喊:“我超厉害,我着火了!”笑得我和旁人前俯后仰,我忍不住,还得应一句“我是宇宙无敌创意王!” 汗,不止我,还有现...
前几天还在回深圳的火车上,朋友圈就被那篇征求意见稿的消息刷屏了,伴随这个消息之后有很多不同的声音,暂且先不说,说说我自己的直观感受:我如果真的到手那么多工资,心会很虚,自己配...