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第十二课：今天的课，老师讲到现在人都愿意在外面吃饭或点外卖的问题，提醒我们外面的东西尽量少吃，还是在家里简单吃点对身体有好处。 俗话说病从口入，相由心生，老师把...

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在跨越2020年即将到来的2021年里，把自己身上的所有负能量消除，发挥正能量，修身齐家治国平天下。知错就改，不要天天念叨自己错误，这样又返到负能量，这样的人是自...

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人生最好的状态是自由自在 在这节课里老师说西方人要的是自由，而我们中国人要的是自在，自由的人不一定自在，自在的人一定是自由的，所以这里就是有区别的，我们加在一起叫自由自在，那...

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59组内蒙古王玉杰《心得》弯柳树村第五期网络学习【赵宗瑞老师讲的身心健康教育体系】第三课的感悟：尊敬的尹老师您好！我听了水的实验，知道，正能量负能量的去别，正能量祝福会让人改...

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心得：59内蒙古王玉杰我听了赵宗瑞老师讲的《传统文化身心健康》的第二课，我有了新的感触，要改变命运就先改变自己，在工作中，在家庭中把私信去掉，无我的精神服务大众，用大爱心帮助...

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我首先感恩！宋书记和赵宗瑞老，还有各位义工老师们你们辛苦啦！感恩您们！我今天第一次学习，我很幸运接触了传统文化，从新回到了学习课堂，通过一天的学习使我对传统文化的认知：人从小...