前言 自从2021 四月whitney MR路线雪山登顶后，我信心大增自我膨胀啊，第二个月又去拿下mt shasta，一个孤零零在北加的14er，今年夏天，自然目标开始寻找s...
发简信
IP属地：加州
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high sierra trail solo fastpacking 2021 Aug -
三战三块馒头sub250：非正常跑马手记你的log里面怎么没有计划！？每天10mi，怎么能这样跑！？这 不 科 学！还有走路的！？爬山13小时是个什么鬼？自行车和跑步里程加起来的超过100mpw，elite的周跑量...
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一场冒险的游戏－CIM17跑马报告冒险的起点 在前往起点的bus上，Sophia笑笑地问我，“今天的目标是多少？” 我挽起袖子，露出左手上有A/A+ goals的蓝红pace band，讪讪地说，“236，或...
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