1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...

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1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
作为一个健身五年每年锻炼天数超过250天(多么有象征意义的数字)的健身狗,如果说健身这回事让我收获了什么,大概总结下来就是自律自信,精力充沛,健康向上。每天只用睡五六个小时就...
文/玥姝 这里当然讲的是同卵双胞胎,基因100%相同。所以看起来特别像:身高,面容,声音都会非常像。 但正如世界上没有两片完全相同的树叶,即使是同卵双胞胎也会有细微区别。 1...
我始终觉得,窗外的风景由自己的内心决定,生活的呈现由自己的态度决定。把日子过成牢骚满腹还是诗词歌赋,全在自己。 《好先生》里的陆远,当他开始努力地把日子过好,踏实工作,照顾患...
近日,来自俄罗斯的一名孕妇Olga Larintseva,在她的社交媒体里展示了她的一些瑜伽照片,照片中,挺着大大孕肚的Olga做着高难度的瑜伽体式,看得小编“叹为观止”,对...
每个人都想成为牛逼的人,而每个人对牛逼的理解都是不同的。拿到大公司的offer、考过四六级、升值加薪这些都是牛逼的事。你的每一次成长进步都会让你更牛逼一点。 对我来说,成为简...
一万小时理论曾风靡全球,但是花一万小时训练出来的,都是世界级大师或金牌运动员。如果将技能层级比作山峰,对普通人而言,到山顶既费时又不一定讨好,半山腰的风景已经很棒了。况且,全...
[ 1 ] Amy在演讲台上分享她个人的创业经历,主要讲的是她如何从一名普通的广告从业人员,到现在成为活动策划公司的CEO。公司目前在上海很火,承办各大活动,市里的高层领导也...