小米、大米、豆类经过炒制后性偏温，健脾止泻力增强，适合虚寒便溏时食用；小麦面粉发酵后更容易被吸收消化，温性略增，适合脾胃功能弱者；将五谷做成粥、羹更养胃，适合体质虚弱者。
五谷，你吃“对路”了吗？来源：生命时报 “五谷为养”是传统医学传承千年的饮食智慧，但稻、黍、稷、麦、菽并非人人适合。北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）营养科副主任医师刘芳、主治医师魏帼表示，每...
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幸福要靠自己争取。
严殊炎《民间传说九、小癞痢交运》
以前有个富翁，可惜没有儿子，只生三个女儿。 有一天，富翁做寿，他很高兴地叫三个女儿来，向她们问道：“女儿！你们靠谁的福气？” 他的大女儿和二女儿齐声说道：“第一靠天，第二靠父...
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学生容易依赖“一键生成”，陷入信息茧房，甚至把思考外包，导致主体性弱化、思维空心化。面对这些新问题，教育不能原地踏步。我们既要教会学生会用、会造、会管人工智能，更要帮助他们认清这个时代正在发生怎样的认知变革。
把“会读书的人”培养成“会创造的人”
来源：潮新闻客户端 作者：吴飞 在《之江新语》中，习近平同志写道，“人才资源是第一资源”，要做到求贤若渴，爱才如命，惜才如金，唯才是用。创新人才，是推动科技进步最活跃、最积极...
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人与人之间的互相了解，最可贵的是了解对方的内心。
每日名言|李陵：人之相知，贵相知心
来源：“学习强国”学习平台 李陵，西汉名将，李广之孙。此句大意为，人与人之间的互相了解，最可贵的是了解对方的内心。 责任编辑：杨娜
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五谷，你吃“对路”了吗？来源：生命时报 “五谷为养”是传统医学传承千年的饮食智慧，但稻、黍、稷、麦、菽并非人人适合。北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）营养科副主任医师刘芳、主治医师魏帼表示，每...
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严殊炎《民间传说九、小癞痢交运》
以前有个富翁，可惜没有儿子，只生三个女儿。 有一天，富翁做寿，他很高兴地叫三个女儿来，向她们问道：“女儿！你们靠谁的福气？” 他的大女儿和二女儿齐声说道：“第一靠天，第二靠父...
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把“会读书的人”培养成“会创造的人”
来源：潮新闻客户端 作者：吴飞 在《之江新语》中，习近平同志写道，“人才资源是第一资源”，要做到求贤若渴，爱才如命，惜才如金，唯才是用。创新人才，是推动科技进步最活跃、最积极...
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马健涛《搀扶》歌词（完整版）
马健涛《搀扶》歌词（完整版） 搀扶 管它天不长地不久 别哭 因为有我把你守 有一天我们走不动 另外一个时空再相守 多年前我牵了你的手 从此后我们风雨同路走 下雨了我为你撑伞 ...
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我看到了春风的脚印<外二首>(诗歌)
徜徉十里春风，笨手笨脚地拾诗三首，请遗失者认领…… 巜我看到了春风的脚印》 白云是春风的脚印 把天空缱绻得绮梦缤纷 雨点是春风的脚印 把沙滩弹奏得诗韵氤氲 梅蕾是春风的脚印 ...
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身为中国人感到自豪和骄傲看我东方大国 朝气蓬勃 东方已经日出 光芒万丈 照亮了光明前途 在昂首阔步的大道上 坚强勇敢绝不认输 把红色的梦想当着不倒的旗帜 插遍神州大地版图 每一寸领土都不可少 新中国...
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为人民出政绩，以实干出政绩。这是时代的呼唤，是人民的期待，更是每一位党员干部应有的自觉与担当。
评论丨为人民出政绩 以实干出政绩
来源：黑龙江学习平台 政绩观，映照初心使命。追求什么样的政绩，检验着党员、干部的党性觉悟与责任担当。正确的政绩观，必须牢牢锚定“人民”二字，深深扎根“实干”土壤。唯有如此，所...